UGreat

वैज्ञानिक लक्ष्य योजनाकार। कम तनाव और अधिक ऊर्जा

यह एप्लिकेशन आपको याद रखने में मदद करता है कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है और अपने दैनिक दिनचर्या में अपने जीवन के लक्ष्यों को न भूलें।

यूग्रेट में हमने आपको ऊर्जा बचाने, तनाव कम करने, महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित करने, काम के घंटे अधिक कुशलता से बिताने और हर सुबह अपना ख्याल रखने में मदद करने के लिए विभिन्न अभ्यास एकत्र किए हैं।

यूग्रेट में, आप यह कर सकते हैं:

- लक्ष्यों को रिकॉर्ड करें और उपलब्धि की स्थिति को ट्रैक करें।

- अपनी संपूर्ण सुबह बनाएं: हमारे सभी टूल एक साथ एक शक्तिशाली सुइट में। आप व्यायाम, विटामिन लेने और किताब पढ़ने जैसे कस्टम कदम जोड़ सकते हैं।

- अपने लक्ष्यों को तेज़ी से प्राप्त करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करें

- आत्म-सम्मान का निर्माण करने के लिए पुष्टि का प्रयोग करें

- तनाव से लड़ने के लिए ध्यान करें

- विलंब से लड़ने के लिए पोमोडोरो जैसी टाइमर तकनीक का उपयोग करें

- सांख्यिकी अनुभाग में अपनी प्रगति की निगरानी करें

निम्नलिखित पुस्तकों ने हमें ऐप बनाने के लिए प्रेरित किया:

हैल एलरोड द्वारा "द मिरेकल मॉर्निंग"

कतेरीना लैंगोल्ड द्वारा "फुर्तीली जीवन"

लोरेटा ग्राज़ियानो ब्रूनिंग द्वारा "हैबिट्स ऑफ़ ए हैप्पी ब्रेन"

मैक्सिम डोरोफीव द्वारा "समस्या-समाधान की जेडी तकनीक"