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वजन घटाने के लिए ज़ुम्बा डांस वर्कआउट सीखने के लिए गाइड
इस ऐप पर उपलब्ध शुरुआती ट्यूटोरियल के लिए ज़ुम्बा डांस वर्कआउट पूरा करें:
फ्लैमेन्को घुटने लिफ्ट
फ्लैमेन्को साइड फेफड़े
फ्लेमेंको स्क्वाट्स
लो-बैक स्ट्रेच
निचला पैर और ऊपरी हिप खिंचाव
लो बैक और हिप स्ट्रेच
रेगेटन क्रंच
साइड टोरसो स्ट्रेच
बेसिक कुम्बिया
मूल साल्सा
बेटो साधा
क्यूबा कदम
मेरेंग्यू मार्च
रेगेटन बेसिक
साल्सा बैक स्टेप
साइड-टू-साइड मेरेंग्यू
स्लीपी लेग
गन्ना
कुल शारीरिक खिंचाव
अर्बन कोर ट्विस्ट
ज़ुम्बा बन टाइटनर
ऐप विशेषताएं:
- टैबलेट समर्थन
- प्रयोग करने में आसान
- तेजी से लोड हो रहा है
- प्रभावी डिजाइन
- उपभोक्ता - अनुकूल इंटरफ़ेस
अस्वीकरण
इस ऐप की सामग्री किसी भी कंपनी द्वारा संबद्ध, समर्थन, प्रायोजित या विशेष रूप से अनुमोदित नहीं है। सभी कॉपीराइट और ट्रेडमार्क उनके संबंधित स्वामियों के स्वामित्व में हैं। इस एप्लिकेशन में छवियां वेब से एकत्र की जाती हैं, अगर हम कॉपीराइट के उल्लंघन में हैं, तो कृपया हमें बताएं और इसे जल्द से जल्द हटा दिया जाएगा।
द्वारा डाली गई
Elen Andrea
Android ज़रूरी है
Android 5.0+
श्रेणी
रिपोर्ट
13.9 MB Aug 22, 2022
13.9 MB Aug 22, 2022
15.1 MB Jan 20, 2022
15.1 MB Jan 20, 2022
14.1 MB May 3, 2021
14.1 MB May 3, 2021
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