คู่มือการเรียนรู้การออกกำลังกายเต้นซุมบ้าสำหรับการลดน้ำหนัก
แบบฝึกหัด Zumba Dance Workout สำหรับผู้เริ่มต้นใช้งานในแอปนี้:
ฟลาเมงโก ยกเข่า
ปอดข้าง Flamenco
Flamenco Squats
ยืดหลังต่ำ
ยืดขาท่อนล่างและสะโพกตอนบน
ยืดหลังและสะโพกต่ำ
Reggaeton Crunch
ยืดลำตัวด้านข้าง
คัมเบียพื้นฐาน
ซัลซ่าพื้นฐาน
Beto Shuffle
ขั้นบันไดคิวบา
The Merengue March
The Reggaeton Basic
The Salsa Back Step
The Side-to-Side Merengue
ขาง่วง
อ้อย
ยืดร่างกายทั้งหมด
Urban Core Twist
เครื่องกระชับ Zumba Bun
คุณสมบัติของแอพ:
- รองรับแท็บเล็ต
- ง่ายต่อการใช้
- โหลดเร็ว
- การออกแบบที่ตอบสนอง
- ส่วนต่อประสานกับผู้ใช้ที่เป็นมิตร
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
เนื้อหาในแอพนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับรับรองสนับสนุนหรืออนุมัติโดยเฉพาะจากบริษัทใด ๆ ลิขสิทธิ์และเครื่องหมายการค้าทั้งหมดเป็นของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง รูปภาพในแอปพลิเคชันนี้รวบรวมจากในเว็บ หากเราละเมิดลิขสิทธิ์ โปรดแจ้งให้เราทราบและจะถูกลบออกโดยเร็วที่สุด