beurer CalmDown

Ognuno di noi ha un luogo di pace dentro di sé - prenditi il tempo per scoprirlo.

L'app gratuita "beurer CalmDown" è il completamento perfetto per stress releaZer di Beurer.

Esercizi di respirazione regolari e consapevoli riducono il tuo personale livello di stress in modo naturale. Goditi la delicata vibrazione e il calore benefico dell'apparecchio.

L'app ti offre inoltre le seguenti funzioni per aiutarti a rilassarti:

• Diverse melodie rilassanti

Le nostre melodie rilassanti ti aiutano a recuperare completamente. Combina tre generi musicali (bosco, spiaggia, giungla) e tre strumenti (chitarra, arpa, pianoforte) per un totale di nove diverse melodie.

• Respirazione guidata con supporti audiovisivi

La tua respirazione viene armonizzata grazie agli esercizi e la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), quindi l'intervallo fra i battiti cardiaci, migliora. In questo modo ti senti più rilassato e il tuo sistema cardiocircolatorio ne beneficia.

• Toni binaurali

I toni binaurali si generano nel cervello e sono un'illusione acustica. I toni vengono ricevuti a frequenze diverse dai due orecchi. Le onde cerebrali vengono stimolate per favorire il rilassamento e la concentrazione.

• Misurazione dello stress integrata

Misura il tuo livello di stress e la capacità di recupero in tutta semplicità con la fotocamera dello smartphone. Grazie alla misurazione continua dello stress in combinazione con gli esercizi respiratori dello stress releaZer di Beurer, puoi ridurre il tuo livello di stress.

Lasciati alle spalle la routine quotidiana. stress releaZer di Beurer e l'app "beurer CalmDown" ti permettono di goderti piccoli momenti di pausa in cui fare il pieno di forza ed energia, in tutta semplicità.