Bipolar UK Mood Tracker

L'app Mood Tracker di Bipolar UK ti permette di registrare quotidianamente il tuo umore, i farmaci che assumi, le emozioni e molto altro! Ti aiuta a:

• Monitorare il tuo umore utilizzando la Scala dell'Umore di Bipolar UK

• Avere un quadro più chiaro del tuo benessere nel tempo

• Riconoscere i primi cambiamenti e individuare schemi ricorrenti

• Condividere informazioni utili con il tuo team sanitario

Comprendere i tuoi schemi emotivi può aiutarti a sentirti più in controllo.

Le persone che utilizzano l'app ci hanno detto che le ha aiutate a gestire meglio la propria condizione, ad agire tempestivamente e a trarre maggiori benefici dalle visite con gli operatori sanitari.

Cosa c'è di nuovo in questa versione?

Vi presentiamo una nuova versione della nostra pluripremiata app Mood Tracker, creata grazie al contributo della nostra community.

• Personalizza il tuo percorso di monitoraggio, con funzionalità aggiuntive per la privacy

• Oltre all'umore (inclusi gli stati d'animo misti), al sonno, alle emozioni e ai farmaci, avrai la possibilità di monitorare l'attività fisica, l'alimentazione, il ciclo mestruale, il consumo di alcol, i livelli di litio e molto altro ancora

• Riepiloghi, grafici e intervalli di date personalizzati migliorati ti aiutano a individuare i cambiamenti nel tempo

• Il design e la navigazione aggiornati rendono l'app più facile da usare ogni giorno, con l'aggiunta di note vocali

• Condividi i tuoi dati più facilmente. Esporta i tuoi dati in un formato chiaro per facilitare le conversazioni con operatori sanitari, familiari e amici