Bipolar UK Mood Tracker

Bipolar UK'nin Ruh Hali Takip Uygulaması, günlük ruh halinizi, ilaçlarınızı, duygularınızı ve daha fazlasını kaydetmenizi sağlar! Size şu konularda yardımcı olur:

• Bipolar UK Ruh Hali Ölçeğini kullanarak ruh halinizi takip edin

• Zaman içinde iyilik halinizin daha net bir resmini oluşturun

• Erken değişiklikleri fark edin ve kalıpları belirleyin

• Sağlık ekibinizle faydalı bilgiler paylaşın

Ruh hali kalıplarınızı anlamak, kendinizi daha kontrol altında hissetmenize yardımcı olabilir.

Uygulamayı kullanan kişiler, uygulamanın durumlarını daha iyi yönetmelerine, daha erken harekete geçmelerine ve sağlık uzmanlarıyla olan randevularından daha fazla verim almalarına yardımcı olduğunu söylediler.

Bu sürümde neler yeni?

Topluluğumuz tarafından şekillendirilen ödüllü Ruh Hali Takip Uygulamamızın yeni bir sürümünü sunuyoruz.

• Eklenen gizlilik özellikleriyle takip yolculuğunuzu özelleştirin

• Ruh hali (karmaşık ruh halleri dahil), uyku, duygular ve ilaçların yanı sıra egzersiz, diyet, adet dönemleri, alkol, lityum seviyeleri ve daha fazlasını takip etme seçeneğiniz olacak

• Geliştirilmiş özetler, grafikler ve özel tarih aralıkları, zaman içindeki değişiklikleri fark etmenize yardımcı olur

• Güncellenmiş tasarım ve gezinme, sesli notlar da dahil olmak üzere günlük kullanımı kolaylaştırır

• Verilerinizi daha kolay paylaşın. Sağlık uzmanları, aile ve arkadaşlarınızla görüşmeleri desteklemek için verilerinizi net bir biçimde dışa aktarın