Feli

Integrando i servizi di nutrizionisti, formatori e psicologi, Feli fornisce un approccio olistico alla salute e al benessere. Il team di coaching, psicologi e nutrizionisti Fela, costantemente disponibili, ti aiutano a formare uno stile di vita sostenibile con attività fisica, alimentazione ed empowerment psicologico ad ogni passo verso il tuo obiettivo.

Nel mondo odierno, caratterizzato da un equilibrio tra ruoli e responsabilità diversi e da una pressione costante, accade spesso che una donna trascuri se stessa e i suoi bisogni, con conseguenze sulla sua salute fisica e mentale. Feli è una piattaforma completa che supporta e motiva la donna moderna a prendere il controllo della propria vita, bilanciare i propri ruoli e lavorare attivamente sulla propria crescita e sviluppo personale.

Molto più che semplice formazione

Il team di allenatori professionisti di Feli è composto esclusivamente da allenatori con formazione accademica della Facoltà di Sport ed Educazione Fisica. Ogni membro del team ha una vasta esperienza e una profonda comprensione delle esigenze delle donne che iniziano o ritornano nel loro percorso di fitness. Assicurati che ogni aspetto della tua formazione sarà adattato ai tuoi obiettivi, capacità e bisogni personali.

Ogni allenamento è pensato in modo che tu possa svolgerlo a casa, senza bisogno di attrezzature speciali, così da permetterti di allenarti quando vuoi e come preferisci.

Piano nutrizionale quotidiano per il corpo che sogni

L'applicazione Feli ti offre un piano alimentare e ricette semplici, pratiche e composte da alimenti stagionali, vari e facilmente reperibili, il che li rende facili da seguire. Le nostre ricette sono semplici e facili da preparare, si possono portare al lavoro e possono mangiarle tutta la famiglia.

Il team di nutrizionisti di Feli ti insegna le basi di una corretta alimentazione, sfata i miti sul cibo e ti aiuta a realizzare i tuoi bisogni e le tue esigenze in modo pratico e indolore.

Feli segue e promuove una dieta che ti dà la forza mentale e fisica per svolgere con successo i tuoi doveri quotidiani, per avere l'energia di cui hai bisogno e, allo stesso tempo, il corpo che sogni. L’obiettivo è ottenere risultati ottimali e migliorare la salute e la qualità della vita. Ci impegniamo inoltre a prevenire lo sviluppo di malattie croniche che colpiscono la popolazione femminile.

I menù giornalieri Feli da 1600 kcal, 2100 kcal e 2400 kcal sono destinati alle persone attive, il cui stato di salute non richiede una dieta specifica. E se hai problemi di salute, soffri di una certa malattia o di un'allergia alimentare o semplicemente desideri una dieta unica, il team di nutrizionisti Feli ti offre un menu personalizzato.

Immagina una dieta completamente personalizzata in base alle tue esigenze energetiche e nutrizionali che ti aiuterà a rimanere in salute e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Stabilire una sinergia tra mente e corpo

Feli è un'applicazione con un approccio olistico alla salute delle donne, il che implica che oltre a un nutrizionista e formatore, fornisca anche una prospettiva psicologica.

L'applicazione Feli ti permette di ottenere supporto e motivazione attraverso sessioni di chat con esperti che ti aiutano a identificare i tuoi obiettivi e a sviluppare una strategia per raggiungerli. Gli psicologi sono qui per aiutarti, consigliarti, rispondere a tutte le tue esigenze e creare uno spazio sicuro in cui puoi esprimere le tue preoccupazioni, paure e ambizioni.

Siamo qui per ascoltarti e consentirti di prenderti cura attivamente della tua salute fisica e mentale, per renderti le cose più facili e accompagnarti in ogni fase del percorso. E c'è la nostra comunità di donne, con la quale non ti sentirai mai sola e isolata.

Il team Feli utilizza diverse strategie per stabilire obiettivi, sviluppare strategie, offrire consigli pratici, supporto e incoraggiamento e offre formazione e informazioni relative alla salute fisica e mentale, che ti aiuteranno a comprendere meglio te stesso e le tue esigenze, oltre a rimanere motivato.

Una cosa è certa: gli esperti team Feli sono qui per aiutarti e incoraggiarti a sviluppare abitudini e routine sane che supportino la tua salute mentale e fisica, al fine di ottenere il mantenimento a lungo termine di cambiamenti positivi nella tua vita.

Metti ordine nella tua vita.