Feli

فلی با ادغام خدمات متخصصان تغذیه، مربیان و روانشناسان، رویکردی جامع به سلامت و تندرستی ارائه می دهد. تیم مربیگری فلا، روانشناسان و متخصصان تغذیه دائماً به شما کمک می کنند تا در هر قدم به سمت هدف خود، سبک زندگی پایداری را با فعالیت بدنی، تغذیه و توانمندسازی روانی شکل دهید.

در دنیای امروزی که بین نقش‌ها و مسئولیت‌های مختلف و فشارهای مداوم به تعادل می‌رسد، اغلب پیش می‌آید که زن از خود و نیازهایش غفلت می‌کند که عواقبی برای سلامت جسمی و روانی او به جای می‌گذارد. Feli یک پلت فرم جامع است که از زن مدرن حمایت می کند و انگیزه می دهد تا کنترل زندگی خود را در دست بگیرد، نقش های خود را متعادل کند و فعالانه روی رشد و توسعه شخصی خود کار کند.

فراتر از آموزش

تیم مربیگری حرفه ای Feli منحصراً از مربیان تحصیلکرده آکادمیک از دانشکده ورزش و تربیت بدنی تشکیل شده است. هر یک از اعضای تیم دارای تجربه فراوان و درک عمیقی از نیازهای زنانی است که سفر تناسب اندام خود را شروع کرده یا به آن بازمی گردند. مطمئن باشید که هر جنبه ای از آموزش شما متناسب با اهداف، توانایی ها و نیازهای شخصی شما خواهد بود.

هر تمرین به گونه ای طراحی شده است که بتوانید آن را در خانه و بدون نیاز به تجهیزات خاصی انجام دهید که به شما امکان می دهد هر زمان که می خواهید و مطابق با دلخواه خود ورزش کنید.

برنامه غذایی روزانه برای بدنی که آرزویش را دارید

اپلیکیشن Feli یک برنامه غذایی و دستور العمل های ساده، کاربردی و متشکل از غذاهای فصلی، متنوع و در دسترس را به شما ارائه می دهد که رعایت آنها را آسان می کند. دستور العمل های ما ساده و آسان برای تهیه هستند، آنها را می توان به محل کار برد و تمام خانواده می توانند آنها را بخورند.

تیم متخصصان تغذیه Feli اصول تغذیه صحیح را به شما آموزش می دهند، افسانه های مربوط به غذا را از بین می برند و به شما کمک می کنند تا نیازها و نیازهای خود را عملی و بدون دردسر پیاده سازی کنید.

فلی رژیمی را دنبال می کند و آن را ترویج می کند که به شما قدرت ذهنی و جسمی می دهد تا وظایف روزانه خود را با موفقیت انجام دهید، انرژی مورد نیاز خود را داشته باشید و در عین حال بدنی را که رویای آن را دارید داشته باشید. هدف دستیابی به نتایج مطلوب و بهبود سلامت و کیفیت زندگی شماست. ما همچنین متعهد به جلوگیری از توسعه بیماری های مزمنی هستیم که بر جمعیت زنان تأثیر می گذارد.

منوهای روزانه فلی 1600 کیلوکالری، 2100 کیلوکالری و 2400 کیلوکالری برای افراد فعالی در نظر گرفته شده است که وضعیت سلامت آنها نیاز به رژیم غذایی خاصی ندارد. و اگر مشکلات سلامتی دارید، از یک بیماری خاص یا آلرژی غذایی رنج می برید، یا فقط می خواهید یک برنامه غذایی منحصر به فرد داشته باشید، تیم متخصصان تغذیه Feli منوی فردی را به شما پیشنهاد می کنند.

فقط یک رژیم غذایی کاملاً متناسب با نیازهای انرژی و تغذیه ای خود را تصور کنید که به شما کمک می کند سالم بمانید و به اهداف تناسب اندام خود برسید.

ایجاد هم افزایی ذهن و بدن

فلی اپلیکیشنی با رویکردی کل نگر به سلامت زنان است که به این معناست که علاوه بر متخصص تغذیه و مربی، دیدگاه روانشناختی نیز ارائه می دهد.

اپلیکیشن Feli به شما این امکان را می دهد که از طریق جلسات چت با کارشناسانی که به شما در شناسایی اهداف و توسعه استراتژی برای دستیابی به آنها کمک می کنند، حمایت و انگیزه دریافت کنید. روانشناسان اینجا هستند تا به شما کمک کنند، به شما مشاوره دهند، به تمام نیازهای شما پاسخ دهند و فضای امنی ایجاد کنند که در آن بتوانید نگرانی ها، ترس ها و جاه طلبی های خود را بیان کنید.

ما اینجا هستیم تا به صحبت‌های شما گوش دهیم و به شما قدرت دهیم تا فعالانه از سلامت جسمی و روانی خود مراقبت کنید و این کار را برای شما آسان‌تر کنیم و در هر مرحله همراهی کنیم. و جامعه زنان ما وجود دارد که هرگز با آنها احساس تنهایی و انزوا نخواهید داشت.

تیم Feli از استراتژی‌های مختلفی برای تعیین اهداف، توسعه استراتژی‌ها، ارائه توصیه‌های عملی، حمایت و تشویق، و آموزش و اطلاعات مرتبط با سلامت جسمی و روانی استفاده می‌کند که به شما کمک می‌کند خود و نیازهایتان را بهتر بشناسید و همچنین انگیزه خود را حفظ کنید.

یک چیز مسلم است - تیم‌های متخصص Feli اینجا هستند تا به شما کمک کنند و شما را تشویق کنند تا عادت‌ها و روال‌های سالمی را ایجاد کنید که از سلامت روحی و جسمی شما حمایت می‌کند تا به حفظ طولانی‌مدت تغییرات مثبت در زندگی‌تان برسید.

نظم را به زندگی خود بیاورید.