Feli

Bằng cách tích hợp các dịch vụ của các chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên và nhà tâm lý học, Feli cung cấp một cách tiếp cận toàn diện về sức khỏe và hạnh phúc. Đội ngũ huấn luyện, nhà tâm lý học và chuyên gia dinh dưỡng của Fela luôn sẵn sàng giúp bạn hình thành một lối sống bền vững với hoạt động thể chất, dinh dưỡng và tăng cường sức mạnh tâm lý ở mỗi bước hướng tới mục tiêu của bạn.

Trong thế giới ngày nay phải cân bằng giữa các vai trò, trách nhiệm khác nhau và áp lực thường trực, việc người phụ nữ bỏ bê bản thân và nhu cầu của mình thường xảy ra, điều này để lại hậu quả cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Feli là một nền tảng toàn diện hỗ trợ và thúc đẩy người phụ nữ hiện đại kiểm soát cuộc sống của mình, cân bằng các vai trò của mình và tích cực nỗ lực để phát triển và trưởng thành cá nhân.

Không chỉ là đào tạo

Đội ngũ huấn luyện chuyên nghiệp của Feli chỉ bao gồm các huấn luyện viên có trình độ học vấn cao từ Khoa Thể dục Thể thao. Mỗi thành viên trong nhóm đều có nhiều kinh nghiệm và hiểu biết sâu sắc về nhu cầu của phụ nữ khi bắt đầu hoặc quay trở lại hành trình tập thể dục của mình. Hãy chắc chắn rằng mọi khía cạnh trong quá trình đào tạo của bạn sẽ được điều chỉnh phù hợp với mục tiêu, khả năng và nhu cầu cá nhân của bạn.

Mỗi bài tập được thiết kế để bạn có thể thực hiện tại nhà mà không cần thiết bị đặc biệt, cho phép bạn tập thể dục bất cứ khi nào bạn muốn và phù hợp nhất với bạn.

Kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể bạn mơ ước

Ứng dụng Feli cung cấp cho bạn một kế hoạch ăn kiêng và các công thức nấu ăn đơn giản, thiết thực và bao gồm các loại thực phẩm theo mùa, đa dạng và sẵn có, giúp bạn dễ dàng thực hiện. Công thức nấu ăn của chúng tôi rất đơn giản và dễ chế biến, có thể mang đi làm và cả gia đình có thể ăn.

Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng của Feli dạy cho bạn những điều cơ bản về dinh dưỡng hợp lý, xóa tan những lầm tưởng về thực phẩm và giúp bạn thực hiện các nhu cầu cũng như yêu cầu của mình một cách thực tế và dễ dàng.

Feli tuân theo và khuyến khích một chế độ ăn kiêng mang lại cho bạn sức mạnh tinh thần và thể chất để thực hiện thành công các nhiệm vụ hàng ngày, để có được năng lượng cần thiết, đồng thời có được thân hình mà bạn mơ ước. Mục tiêu là đạt được kết quả tối ưu và cải thiện sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bạn. Chúng tôi cũng cam kết ngăn chặn sự phát triển của các bệnh mãn tính ảnh hưởng đến phụ nữ.

Thực đơn hàng ngày của Feli gồm 1600 kcal, 2100 kcal và 2400 kcal dành cho những người năng động, tình trạng sức khỏe không cần một chế độ ăn kiêng cụ thể. Và nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, mắc một căn bệnh nào đó hoặc dị ứng thực phẩm, hoặc bạn chỉ muốn một kế hoạch ăn kiêng độc đáo, đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng của Feli sẽ cung cấp cho bạn một thực đơn riêng.

Chỉ cần tưởng tượng một chế độ ăn uống hoàn toàn phù hợp với nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng của bạn sẽ giúp bạn khỏe mạnh và đạt được mục tiêu về thể chất.

Thiết lập sức mạnh tổng hợp của tâm trí và cơ thể

Feli là một ứng dụng có cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe phụ nữ, ngụ ý rằng ngoài chức năng là chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên, nó còn cung cấp góc nhìn tâm lý.

Ứng dụng Feli cho phép bạn nhận được sự hỗ trợ và động lực thông qua các phiên trò chuyện với các chuyên gia, những người giúp bạn xác định mục tiêu của mình và phát triển chiến lược để đạt được chúng. Các nhà tâm lý học ở đây để giúp đỡ, tư vấn cho bạn, đáp ứng mọi nhu cầu của bạn và tạo ra một không gian an toàn nơi bạn có thể bày tỏ những lo lắng, sợ hãi và tham vọng của mình.

Chúng tôi ở đây để lắng nghe bạn và trao quyền cho bạn để bạn tích cực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần của mình, đồng thời giúp bạn dễ dàng hơn và đồng hành cùng bạn trên mọi bước đường. Và có cộng đồng phụ nữ của chúng tôi, những người mà bạn sẽ không bao giờ cảm thấy cô đơn và cô lập.

Nhóm Feli sử dụng các chiến lược khác nhau để đặt mục tiêu, phát triển chiến lược, đưa ra lời khuyên, hỗ trợ và khuyến khích thiết thực, đồng thời cung cấp giáo dục và thông tin liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và nhu cầu của mình, đồng thời duy trì động lực.

Một điều chắc chắn - các chuyên gia của Feli sẵn sàng giúp đỡ và khuyến khích bạn phát triển những thói quen và thói quen lành mạnh hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn, nhằm duy trì lâu dài những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn.

Mang lại trật tự cho cuộc sống của bạn.