How To Run Faster - Tips

La nostra missione è dire agli altri come diventare più veloci nella corsa, come correre più velocemente e più a lungo. Realizziamo video che trattano tecnica, allenamento e gare. Copriamo tutto, dagli allenamenti di velocità e camminata veloce, alla corsa di maratone e altro ancora. Scopri cosa funziona, cosa non funziona e tutti gli ultimi articoli, notizie e suggerimenti su come diventare più veloci, non solo correre una o due gare e farla finita. Trattiamo come allenarsi, come migliorare la respirazione, come correre tecnica, ritmo di gara più veloce e molto altro!.

Vuoi istruzioni e suggerimenti su come correre più veloce? Ti mostreremo nuovi modi per spingere te stesso e aiutarti a diventare un corridore più veloce. Amiamo la salute, lo sport e la corsa, quindi ci piacerebbe condividere alcuni spunti anche con te.

Fai muovere quelle gambe e accelera la tua corsa con i video e i consigli degli esperti basati sulle gare. Sia che tu voglia correre il tuo primo 5K, partecipare a una mezza maratona, prepararti per la tua prima maratona o voler rompere le tue PR, è qui che vuoi iniziare. Le persone amano il fatto di poter imparare a fare qualsiasi cosa, possono avere un atteggiamento positivo nei confronti della corsa, incontrare nuove persone e i benefici fisici, mentali e spirituali della corsa. Abbiamo tonnellate di suggerimenti rapidi, trucchi e hack per aiutarti a diventare una persona più veloce, più forte e più sana.

Più che un club di corsa e una classifica, siamo qui per i corridori di tutti i livelli che aiutano a condividere suggerimenti, tecniche e modi per correre più velocemente e più a lungo. Crediamo nell'aiutare le persone a essere più sicure nella loro corsa quotidiana e crediamo che tutti siano in grado di raggiungere il proprio meglio.

La nostra missione è portare grandi contenuti a coloro che amano correre, indipendentemente dalle tue capacità o esperienze. Una cosa ci unisce ed è la passione per la gioia di correre. Viviamo per rispondere alle domande e contribuire a rendere la corsa più piacevole per tutti: iscriviti per vedere i nostri suggerimenti sulla corsa, nuovi video e altro ancora.

Sfruttiamo al massimo uno dei tipi di allenamento più impegnativi con suggerimenti, trucchi e consigli dei professionisti che sanno come correre veloce. Corridore e biomeccanico di lunga data, Rob Furlong, condivide la sua ricerca sulla tecnica di corsa e sulle idee di allenamento.

La nostra missione è portare grandi contenuti a coloro che amano correre, indipendentemente dalle tue capacità o esperienze. Una cosa ci unisce ed è la passione per la gioia di correre.

La nostra missione è aiutarti a darti fiducia e aiutarti a crescere, forza e felicità. Vogliamo ispirarti a correre ed essere il meglio che puoi essere. La corsa è il modo migliore per prenderti cura del tuo corpo, mente e anima, quindi unisciti a noi e impara a correre ancora più veloce e più a lungo. Ricevi un omaggio ogni singolo giorno in modo da poter continuare a correre!

Ti sfidiamo a iniziare una nuova abitudine di correre. Quanto tempo puoi correre questa settimana? Quali sono i tuoi migliori tempi 5K? Quali sono i tuoi obiettivi? Questa è una piattaforma per corridori e non per allenarsi e vedersi crescere. C'è qualcosa nella gioia di correre. Gestiamo gli amanti qui a GPB. Ti presentiamo i mezzi e i metodi per diventare più veloci nella corsa. La tendenza più popolare qui è il programma di 12 settimane che offriamo che ti insegna come raggiungere livelli sani di corsa e aumentare la massa muscolare magra.

Il nostro obiettivo è aiutarti a diventare più veloce, correre più a lungo e rimanere ispirato durante il tuo viaggio di corsa! Come corridore, imparerai COME accelerare o rallentare, o anche fermarti, come correre su strada e come diventare più forte correndo!.

Se stai cercando di migliorare le tue capacità e prestazioni di corsa, abbiamo qualcosa per te. Offriamo approfondimenti e guide su come migliorare una varietà di aspetti, dalla forma della corsa, all'attrezzatura da corsa adeguata. Run Stronger è una community di corse online che condivide video, notizie e altro su corsa, sprint e triathlon per tutti i livelli di corridori.

Siamo qui per aiutare le persone che vogliono essere più veloci nella corsa. Condividiamo suggerimenti e trucchi, ti diamo consigli e ti spostiamo nella giusta direzione per essere un corridore più veloce.