Intermittent Fasting Diet Plan

Presentiamo la migliore guida al programma di perdita di peso a digiuno intermittente per app di stile di vita in buona salute! Queste app contengono un elenco di vantaggi sul digiuno intermittente e su come iniziare in fondo questo stile di vita sano. Esistono svariati approcci al digiuno intermittente e numerosi studi a supporto della moltitudine di benefici per la salute e il benessere generale.

Il digiuno intermittente (IF) è un termine per un modello alimentare che si muove tra periodi di digiuno e alimentazione. Non dice nulla su quali cibi dovresti mangiare, ma piuttosto quando dovresti mangiarli. In questo senso, non è una "dieta" nel senso convenzionale. È più accuratamente descritto come un "modello alimentare".

Queste app forniscono riferimenti semplici, ripetitivi e semplici sull'applicazione del modello di digiuno intermittente.

Funzionalità dell'app:

- Informazioni sul digiuno intermittente (panoramica e tipo di digiuno intermittente).

- Come iniziare il digiuno intermittente

- Il miglior vantaggio del digiuno intermittente

- Menu del pasto (colazione, pranzo e cena)

- Calcolatore BMI (sottopeso, normale e sovrappeso)

- Calcolatori di calorie (Collegamento al sito Web della calcolatrice)

- Macro Calculator (Link al sito web della calcolatrice)

- Informazioni sulle app (Informativa sulla privacy / Disclaimer / Altro)

Risposta:-

Se hai qualche caratteristica o miglioramento suggerito, lascia un commento. Nel caso in cui qualcosa non funzioni correttamente, per favore fatemelo sapere. Quando pubblichi una valutazione bassa, descrivi cosa è sbagliato per dare la possibilità di risolvere quel problema.