Intermittent Fasting Diet Plan

সুস্থ জীবনধারা প্যাটার্ন অ্যাপস খাওয়া শ্রেষ্ঠ বিরতির রোযা ওজন কমানোর পরিকল্পনা গাইড চালু! এই অ্যাপ্লিকেশন মধ্যে বিরতির উপবাস সম্পর্কে বেনিফিট তালিকা এবং কিভাবে মূলত এই সুস্থ খাওয়া জীবনধারা শুরু আরামদায়ক উপবাস এবং বিভিন্ন গবেষণায় আপনার স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য প্রচুর পরিমাণে বেনিফিট ব্যাকিং বিভিন্ন পদ্ধতি আছে।

বিরতিহীন রোযা (আইএফ) একটি ভোজন প্যাটার্নের জন্য একটি শব্দ যে রোযা এবং খাওয়ার সময় মধ্যে চক্র এটি কোন খাবারের কথা না বলে আপনার কোন খাবারের কথা বলে না, বরং যখন আপনি তাদের খাওয়া উচিত এই প্রসঙ্গে, এটি একটি প্রথাগত অর্থে "খাদ্য" নয়। এটা আরো সঠিকভাবে একটি "খাওয়া প্যাটার্ন" হিসাবে বর্ণনা করা হয়

এই অ্যাপ্লিকেশানগুলি আপনাকে আরামদায়ক রোযা খাওয়ার প্যাটার্ন প্রয়োগ করার জন্য সহজ, পুনরাবৃত্তিমূলক এবং সহজ রেফারেন্স প্রদান করে।

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

- প্রায়শই সঞ্চিত রোযা সম্পর্কে (সংক্ষিপ্ত ও বিরতিহীন উপবাসের ধরন)।

- আরামদায়ক উপবাস শুরু কিভাবে

- আরামদায়ক উপবাস শ্রেষ্ঠ সুবিধা

- খাবারের পরিকল্পনা মেনু (প্রাতঃরাশ, লাঞ্চ ও ডাইনি)

- বিএমআই ক্যালকুলেটর (ওজন, সাধারণ ও ওভারওয়েট)

- ক্যালরি ক্যালকুলেটর (ক্যালকুলেটর ওয়েবসাইটের সাথে লিঙ্ক করুন)

- ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর (ক্যালকুলেটর ওয়েবসাইটে লিঙ্ক করুন)

- অ্যাপস তথ্য (গোপনীয়তা নীতি / দাবী / আরও)

প্রতিক্রিয়া: -

যদি আপনার কোন প্রস্তাবিত বৈশিষ্ট্য বা উন্নতি থাকে, তবে দয়া করে একটি মন্তব্য করুন। যদি কিছু সঠিকভাবে কাজ না করে তবে দয়া করে আমাকে জানান। যখন কম রেটিং পোস্ট করা হয়, তখন সমস্যাটি সমাধান করার জন্য কী কী সমস্যা রয়েছে তা দয়া করে বর্ণনা করুন।