Introspect - Mood Tracker & Dr

Introspect è stato creato per aiutarti a registrare e analizzare i tuoi stati d'animo e i tuoi sogni, in modo facile e intuitivo. La pratica di tenere traccia dei tuoi stati d'animo e dei tuoi sogni può essere molto utile.

★ Mood Tracker:

☆ Ti consente di identificare facilmente i modelli nelle tue risposte emotive.

☆ Aiuta a capire cosa ti fa sentire meglio e quali sono i tuoi trigger.

☆ Usandolo inizierai a notare le valutazioni fondamentali che fai di te.

☆ È sempre disponibile per l'uso in modo da poter scrivere i tuoi pensieri sconvolgenti come

Sembrano.

☆ Ti renderà più competente nell'identificare le tue risposte emotive e persino nel portare avanti il ​​processo di analisi mentale.

☆ Ti incoraggia a praticare l'auto-accettazione.

★ Dream tracker:

☆ Ti consente di avere una visione più olistica delle tue emozioni e pensieri, dal momento che il sogno è la comunicazione tra la nostra mente conscia e inconscia.

Prendi Introspect ora e inizia a esplorare i tuoi stati d'animo e i tuoi sogni!