Introspect - Mood Tracker & Dr

Introspect, ruh halinizi ve hayallerinizi kolay ve sezgisel bir şekilde kaydetmenize ve analiz etmenize yardımcı olmak için yaratılmıştır. Ruh halinizi ve hayallerinizi takip etme pratiği çok faydalı olabilir.

★ Mood Tracker:

☆, duygusal yanıtlarınızdaki kalıpları tanımlamanızı kolaylaştırır.

☆ sizi daha iyi hissettiren ve tetikleyicilerinizin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olur.

☆ kullanarak, kendiniz yaptığınız temel değerlendirmeleri fark etmeye başlayacaksınız.

☆ kullanmak için her zaman hazırdır, böylece üzücü düşüncelerinizi aşağıya yazabilirsiniz.

görünürler.

☆ Duygusal tepkilerinizi tanımlamada ve hatta zihinsel olarak analiz etme sürecini gerçekleştirmede sizi daha yetkin kılar.

☆ kendini kabullenmen için cesaretlendirir.

★ rüya izci:

☆ hayallerinizi bilinçsiz bir zihinle arasındaki iletişim olduğundan, duygularınızı ve düşüncelerinizi daha bütünsel bir şekilde görmenizi sağlar.

Şimdi Introspect alın ve ruh halinizi ve hayallerinizi keşfetmeye başlayın!