Introspect - Mood Tracker & Dr

Introspect旨在帮助您以简单直观的方式记录和分析您的心情和梦想。跟踪您的情绪和梦想的做法可能非常有益。

★情绪追踪：

☆让您轻松识别情绪反应中的模式。

☆帮助您了解让您感觉更好的原因以及您的触发因素。

☆通过使用它，您将开始注意到您对自己的基本评价。

☆随时可供您使用，因此您可以记下您心烦意乱的想法

他们出现了。

☆将使您更有能力识别您的情绪反应，甚至进行心理分析过程。

☆鼓励你练习自我接纳。

★梦想追踪器：

☆让你能够更全面地了解自己的情绪和思想，因为梦想是我们有意识的无意识心灵之间的交流。

立即获取内省，开始探索您的心情和梦想！