Impara il video di kick boxing

Impara la kick boxing con i migliori tutorial di arti marziali di vidoes

Kickboxing potrebbe essere il modo per aprire il tuo potenziale benessere. Kickboxing è praticato per autodifesa, idoneità generale o come sport di contatto, è un'arte marziale.

Tutto ciò di cui hai bisogno per imparare questo sport sono i guanti, una corda per saltare o abbassarsi, calzature adeguate, un nastro da polso e un sacco da colpire durante l'allenamento di kickboxing. Imparerai i calci, pugni e blocchi di questo sport marziale.

Come ogni arte marziale insegnata correttamente e correttamente, Kick boxing è un sistema di autodifesa non aggressivo ed etico come l'aikido, il karate o il taekwondo.

Tutte le tattiche di kickboxing si basano su sette principi: distanziamento, difesa, finta, tempo, energia, resistenza e combattimento.

I tuoi primi passi da principiante sul ring è sapere quali sono le diverse forme: boxe inglese, savate o boxe francese o boxe thailandese, ...

Quando inizierai ad imparare la kickboxing devi stabilire un programma. Quando vai a imparare a inscatolare la coerenza è la chiave del progresso continuo. La nostra app include il programma più completo di video con i migliori tutorial.

Scarica la nostra app con i migliori video di boxe gratuiti per principianti. Troverai i migliori video tutorial per iniziare a praticare con la corda per saltare ad alta intensità e diventare un pugile professionista.

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