Изучите кик-бокс

Кикбоксинг может стать способом открыть свой оздоровительный потенциал. Кикбоксинг практикуется для самозащиты, общей пригодности или в качестве контактного спорта, это боевое искусство.

Все, что вам нужно, чтобы изучить этот вид спорта - это перчатки, веревка для прыжков или провисания, правильная обувь, магнитная лента и мешок, чтобы попасть в тренировку кикбоксинга. Вы узнаете удары, удары и блоки этого боевого спорта.

Как и любое боевое искусство, преподаваемое правильно и правильно, Kick бокс - это неагрессивная и этическая система самозащиты, как айкидо, каратэ или тхэквондо.

Все тактики кикбоксинга основаны на семи принципах: дистанция, защита, финт, время, энергия, сопротивление и борьба.

Ваши первые шаги в качестве новичков на ринге - узнать, какие существуют различные формы: английский бокс, куб или французский бокс или тайский бокс, ...

Когда вы начнете учиться кикбоксингу, вы должны установить расписание. Когда вы идете учиться правильности коробки, это ключ к непрерывному прогрессу. Наше приложение включает в себя самую полную программу видео с лучшими учебниками.

Загрузите наше приложение с лучшими бесплатными видеороликами для новичков. Вы найдете лучшие обучающие видеоролики, чтобы начать практиковать с помощью веревки высокой интенсивности и стать профессиональным боксером.

Вы можете поделиться приложением Android, чтобы узнать, как быть хорошим боксером с друзьями через любое мобильное устройство в основных социальных сетях.