Opal Screen Time for Focus App

Meglio del tempo sullo schermo, l'app Opal ti aiuta a concentrarti in modo da ottenere il massimo da ogni giorno.

Molti dei migliori team e aziende del mondo si affidano a Opal per proteggere la propria attenzione. Puoi farlo anche tu.

**Opal ha ridotto il mio tempo davanti allo schermo di 2 ore al giorno

** Opal mi ha aiutato a lasciare la mia abitudine notturna su TikTok

BENEFICI

Il 94% dei membri di Opal è meno distratto

Il 93% è più produttivo grazie all'app

Il 90% sperimenta un miglioramento della salute mentale

Il 79% risparmia almeno 1 ora *al giorno* grazie all'app

Ulteriori vantaggi:

- Migliore gestione del tempo sullo schermo

- Migliorare la produttività sul lavoro

- Ridurre lo stress, essere più consapevoli

- Gestire meglio l'ADHD

- Imposta l'orario di lavoro giornaliero, il sonno e le routine

- Stacca la spina con la famiglia e gli amici

- Rimani concentrato quando ne hai più bisogno

- Sei felice e hai il controllo del tuo tempo davanti allo schermo

4 ore. Questo è il tempo medio che trascorrerai guardando il tuo telefono oggi. Con una combinazione di restrizioni dell'app, feedback in tempo reale e premi, puoi iniziare a concentrarti meglio e realizzare i tuoi sogni, proprio come i membri di Opal.