Opal Screen Time for Focus App

Mejor que el tiempo frente a la pantalla, la aplicación Opal lo ayuda a concentrarse para que pueda aprovechar al máximo cada día.

Muchos de los mejores equipos y empresas del mundo confían en Opal para ayudar a proteger su enfoque. Usted también puede.

**Opal redujo mi tiempo de pantalla en 2 horas por día

**Opal me ayudó a dejar mi hábito nocturno de TikTok

BENEFICIOS

El 94% de los miembros de Opal están menos distraídos

93% son más productivos gracias a la aplicación

90% experimenta una mejor salud mental

79% ahorra al menos 1 hora *diariamente* gracias a la aplicación

Beneficios adicionales:

- Mejor gestión del tiempo de pantalla

- Mejorar la productividad en el trabajo.

- Reducir el estrés, ser más consciente

- Manejar mejor el TDAH

- Establecer horas diarias de trabajo, sueño y rutinas.

- Desconéctate con familiares y amigos.

- Manténgase enfocado cuando más lo necesita

- Estás feliz y tienes el control de tu tiempo frente a la pantalla

4 horas. Ese es el tiempo promedio que pasará mirando su teléfono hoy. Con una combinación de restricciones de aplicaciones, comentarios en tiempo real y recompensas, puede comenzar a concentrarse mejor y lograr sus sueños, al igual que los miembros de Opal.