Period Workout - Fight PMS

La zia flow ti dà dolori terribili?

Tutto il tuo corpo sta combattendo?

Sei stanco di assumere antidolorifici e altri medicinali ogni mese? Cerchi una soluzione permanente piuttosto che dipendere dai farmaci letteralmente ogni volta che "arriva quel periodo del mese"? Abbiamo la soluzione migliore proprio qui per te. Sollievo dal dolore con l'aiuto del nostro piano di allenamento personalizzato senza attrezzature e facile da casa.

PERCHÉ SCEGLIERE QUESTO ALLENAMENTO PERIODO – COMBATTERE PMS?

L'app "Period Workout - Fight Pms" è un programma di esercizi perfetto per ragazze e donne con le mestruazioni che include 7 giorni di cardio senza impatto e rafforzamento addominale controllato, insieme a una routine di allenamento con i pesi per tutto il corpo.

Questa app si concentra sull'aiutarti a combattere la sindrome premestruale come dolori muscolari, sbalzi d'umore e altri problemi mestruali. Inoltre, questa app ti aiuta a mantenere la forma fisica del corpo.

Allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi, Aiuta a perdere peso e migliorare la salute, Allenamenti a corpo libero, nessuna attrezzatura necessaria, Allenamento fitness per la perdita di peso per tutte le parti del tuo corpo, Animazione e guida video proprio come il tuo personal trainer, Adatto ai principianti, Allenamento per tutto il corpo a casa, allenamento per i glutei, allenamento per addominali per le donne, allenamenti per le gambe per le donne, allenamento per la perdita di grasso, allenamento per bruciare i grassi, App per la perdita di peso appositamente progettata per le donne, I consigli dell'allenatore in ogni esercizio ti aiutano a usare la forma giusta per ottenere risultati migliori, Caldo- routine di allenamento e stretching, Tieni traccia dei tuoi progressi nella perdita di peso, Perdi peso con il tuo personal trainer

CARATTERISTICHE PRINCIPALI DELL'ALLENAMENTO DEL PERIODO - FIGHT PMS APP

App per il fitness femminile

Questa app per il fitness femminile ha un piano di allenamento professionale per perdere peso velocemente per le donne. Tutti questi periodi di allenamento e allenamento per le donne possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento.

App per l'allenamento del viso

Questa app ha un piano speciale per ridurre il grasso del viso con esercizi facili ma efficaci.

App per alleviare il dolore al ginocchio

Questa app ha un piano speciale per il dolore al ginocchio che puoi seguire e ottenere sollievo dal dolore al ginocchio, un problema comune per le donne al giorno d'oggi.

App per il riscaldamento mattutino

Questa app ha uno speciale piano di riscaldamento e stretching mattutino che può essere seguito quotidianamente per una forma fisica regolare e freschezza mattutina.

App per l'allenamento della pancia piatta

Questa app ha uno speciale piano per la pancia piatta che può aiutare non solo a ottenere una pancia piatta, ma anche a mantenere una pancia piatta.

Allenamento a casa

Prenditi qualche minuto al giorno per mantenerti in forma e perdere peso con il nostro allenamento a casa. Nessuna attrezzatura necessaria, usa solo il tuo peso corporeo per allenarti a casa.

Allenamenti sicuri

Questi allenamenti sono sicuri per le mamme, ma dovresti chiedere consiglio al tuo medico prima di impegnarti in qualsiasi tipo di allenamento.

Ricorda, anche le mamme più in forma potrebbero avere difficoltà a riprendere l'attività fisica. Dopotutto, avere un bambino è una dura prova e qualcosa da cui avrai bisogno di tempo per riprenderti. Avrai bisogno dell'autorizzazione del tuo medico e, a seconda del tipo di parto che hai avuto, potrebbero essere necessarie da 4 a 8 settimane prima che tu possa impegnarti in un serio esercizio

Allenatore di fitness

Riceverai un allenatore personale animato e audioguidato per eseguire gli otto esercizi, proprio come avere un allenatore personale in tasca!

Libero da usare

Questa app gratuita è molto efficace nel perdere il grasso in eccesso su varie parti del corpo come viso, collo, spalle, schiena, braccia, vita, ma cosce e gambe. E anche se non vuoi perdere peso, puoi utilizzare questi piani regolarmente per mantenere la forma fisica e la giovinezza.

Disclaimer:

Questa non è un'app medica. Le app XT non rivendicano alcun tipo di trattamento per le malattie attraverso questa app. L'utente stesso è responsabile di qualsiasi tipo di distorsione, stiramento e infortunio verificatosi durante gli allenamenti, sebbene questa sia un'app di allenamento molto semplice e semplice. Non è consigliabile eseguire alcun tipo di allenamento subito dopo i pasti. Usa un tappetino per il comfort e la sicurezza. Chiedi consiglio a un medico prima di dedicarti a qualsiasi tipo di allenamento dopo la gravidanza.