Period Workout - Fight PMS

Adakah aliran makcik memberi anda kesakitan yang teruk?

Adakah seluruh badan anda bertarung?

Adakah anda bosan mengambil ubat penahan sakit dan ubat lain setiap bulan? Mencari penyelesaian Kekal dan bukannya bergantung kepada ubat secara literal pada bila-bila masa "masa dalam bulan itu tiba"? Kami mempunyai penyelesaian terbaik di sini untuk anda. Melegakan diri anda daripada kesakitan dengan bantuan tanpa peralatan kami yang disesuaikan, pelan senaman mudah di rumah.

KENAPA PILIH PERIOD WORKOUT INI – LAWAN PMS?

Aplikasi 'Period Workout - Fight Pms' ialah rancangan senaman yang sempurna untuk kanak-kanak perempuan dan wanita yang datang haid yang merangkumi 7 hari kardio tanpa kesan dan pengukuhan perut terkawal, bersama-sama dengan rutin latihan berat badan penuh.

Aplikasi ini menumpukan pada membantu anda melawan PMS seperti sakit badan, perubahan mood dan masalah haid yang lain. Selain itu, aplikasi ini membantu anda mengekalkan kecergasan badan.

Senaman yang pantas dan berkesan memaksimumkan pembakaran lemak, Membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan, Senaman berat badan, tiada peralatan diperlukan, Senaman kecergasan penurunan berat badan untuk semua bahagian badan anda, Animasi dan panduan video sama seperti jurulatih senaman peribadi anda, Mesra pemula, Senaman seluruh badan di rumah, senaman punggung, senaman abs untuk wanita, senaman kaki untuk wanita, senaman kehilangan lemak, senaman membakar lemak, Aplikasi penurunan berat badan yang direka khas untuk wanita, Petua jurulatih dalam setiap senaman membantu anda menggunakan bentuk yang betul untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, Panas- rutin bangun dan regangan, Jejaki kemajuan penurunan berat badan anda, Kurangkan berat badan dengan jurulatih peribadi anda

CIRI-CIRI UTAMA SENAMAN TEMPOH - APP FIGHT PMS

Apl Kecergasan Wanita

Apl kecergasan wanita ini mempunyai pelan senaman cepat menurunkan berat badan profesional untuk wanita. Semua senaman haid dan senaman untuk wanita ini boleh dilakukan di mana-mana pada bila-bila masa.

Apl Senaman Muka

Aplikasi ini mempunyai rancangan khas untuk mengurangkan lemak muka dengan senaman yang mudah tetapi berkesan.

Aplikasi Melegakan Sakit Lutut

Aplikasi ini mempunyai pelan khas untuk sakit lutut yang boleh anda ikuti dan mendapatkan kelegaan dalam sakit lutut anda, masalah biasa untuk wanita sekarang.

Aplikasi Pemanasan Pagi

Apl ini mempunyai pelan pemanasan & regangan pagi khas yang boleh diikuti setiap hari untuk kecergasan biasa dan kesegaran pagi.

Apl Senaman Perut Leper

Aplikasi ini mempunyai pelan perut rata khas yang boleh membantu bukan sahaja mencapai perut rata tetapi juga untuk mengekalkan perut rata.

Senaman di Rumah

Luangkan beberapa minit sehari untuk kekal cergas dan menurunkan berat badan dengan senaman kami di rumah. Tiada peralatan diperlukan, hanya gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah.

Latihan Selamat

Senaman ini selamat untuk ibu-ibu tetapi anda harus mendapatkan nasihat daripada doktor anda sebelum menyertai sebarang jenis senaman.

Ingat, Malah ibu yang paling cergas mungkin menghadapi masalah untuk kembali bersenam. Lagipun, mempunyai bayi adalah satu ujian berat dan sesuatu yang anda perlukan masa untuk pulih. Anda memerlukan kebenaran daripada doktor anda dan, bergantung pada jenis kelahiran anda, mungkin 4 hingga 8 minggu sebelum anda boleh melakukan senaman yang serius

Jurulatih Kecergasan

Anda akan mendapat jurulatih animasi peribadi dan dibimbing audio untuk melakukan lapan latihan, sama seperti mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di dalam poket anda!

Percuma untuk digunakan

Aplikasi percuma ini sangat berkesan dalam menghilangkan lemak berlebihan pada pelbagai bahagian badan seperti muka, leher, bahu, belakang, lengan, pinggang, tetapi, peha & kaki. Dan walaupun anda tidak mahu menurunkan berat badan, anda boleh menggunakan pelan ini dengan kerap untuk mengekalkan kecergasan dan keremajaan.

Penafian:

Ini bukan aplikasi perubatan. Aplikasi XT tidak menuntut sebarang jenis rawatan untuk penyakit melalui aplikasi ini. Pengguna sendiri bertanggungjawab untuk sebarang jenis terseliuh, ketegangan dan kecederaan yang berlaku semasa latihan, walaupun ini adalah aplikasi senaman yang sangat asas dan mudah. Ia tidak dinasihatkan untuk melakukan apa-apa jenis senaman sejurus selepas makan. Gunakan tikar untuk keselesaan dan keselamatan. Ambil nasihat daripada pengamal perubatan sebelum melakukan apa-apa jenis senaman selepas kehamilan.