Informazioni su Contapassi - Walkora
Conta i passi, misura la distanza del giorno e raggiungi il tuo obiettivo.
Walkora è un contapassi essenziale che lavora in silenzio sul telefono e tiene il conto di quanto cammini davvero ogni giorno.
Come funziona
Walkora usa il sensore di movimento già presente nel tuo telefono Android: non c'è nulla da comprare, da associare o da ricaricare. Tieni il telefono in tasca, in borsa o in mano e il contapassi continua a contare mentre vai al lavoro, scendi a fare la spesa o attraversi l'ufficio.
Cosa vedi ogni giorno
Il totale dei passi della giornata, accanto all'obiettivo che hai impostato.
Una stima della distanza percorsa, in chilometri.
Una stima del tempo attivo e delle calorie consumate, calcolata sui passi registrati.
Uno storico giornaliero, settimanale e mensile per confrontare oggi con ieri o con le settimane scorse.
Scegliere un obiettivo realistico
I diecimila passi al giorno sono un riferimento che conoscono tutti, ma non sono mai stati una regola. Se lavori seduto e ti fermi a duemila, partire da quattromila ha molto più senso. Il numero lo decidi tu e lo cambi quando cambia la routine: un nuovo impiego, un trasloco, un ginocchio da recuperare o una settimana di pioggia in cui si cammina al coperto.
La tua prima settimana
Giorno 1: installa l'app, aprila una volta e non cambiare nulla. Stai raccogliendo un punto di partenza.
Giorni 2 e 3: guarda la media. È da lì che parti davvero.
Giorno 4: imposta un obiettivo superiore di circa dieci o quindici per cento a quella media.
Giorni dal 5 al 7: trova i piccoli gesti che colmano la differenza. Scendere una fermata prima, prendere le scale invece dell'ascensore, un quarto d'ora di cammino dopo pranzo, muoverti mentre sei al telefono.
Fine settimana: apri lo storico. Conta più la tendenza che il singolo giorno.
A chi serve un contapassi
A chi lavora in ufficio o da casa e può passare un'intera giornata sulla sedia.
A infermieri, insegnanti, camerieri, commessi e addetti al magazzino che vogliono sapere quanta strada fa davvero un turno.
Ad autisti e rider che vogliono vedere il cammino nascosto dentro un lavoro seduto.
Ai genitori che sommano tragitti scuola, spesa e giri al parco.
Alle persone anziane che riprendono gradualmente a muoversi.
A chi si prepara per un trekking, un cammino a tappe o una camminata di beneficenza e vuole conoscere il volume settimanale.
Pensato per farsi dimenticare
Il contapassi resta in secondo piano senza chiedere attenzione: nessun feed da scorrere, nessun dispositivo in più da ricaricare. Lo storico dei passi resta sul telefono e il conteggio prosegue anche senza connessione, in una palestra interrata, in aereo o su un sentiero senza campo.
Domande frequenti
Devo lasciare l'app aperta? No, lasciala in secondo piano e aprila quando vuoi.
Funziona senza internet? Sì, il conteggio avviene sul telefono.
E la batteria? Legge un sensore a basso consumo invece di tenere attivo il GPS.
Perché il numero è diverso da quello dell'orologio? Due dispositivi portati in punti diversi non coincidono mai del tutto: segui la tendenza di una sola fonte costante.
Posso cambiare obiettivo? Tutte le volte che vuoi.
Camminare è il movimento più accessibile che esista, con scarpe normali, senza abbonamento e senza orari. Walkora si limita a contare i passi, così li vedi accumularsi.
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