নিজেকে ভালো রাখার উপায়

どうしますか?どういうことですか? সেটাই জানার জন্য আপনাদের সামনে নিয়ে এসেছি নি জেকে ভাল রাখার উপায় অ্যাপটি।

নিজেকে ভাল রাখা মানে হল সুখী থাকা ও মন-মেজাজ ফু রফুরে রাখা। যেখানে থাকবে না কোন দুশ্চিন্তা হতাশা। সকল হতাশা,মানসিক সমস্যা দূর করে কিভাবে কর্ম চ ঞ্চল হয়ে উথবেন,সকলের প্রিয় পাত্র হবেন তার সবই পাবেন এই অ্যাপসে ।名前: ্ক ভাল রাখা দরকার, কখনই একা থাকা যাবে না।

চলুন এক নজরে নেখে নেই কি কি ফিচার আছে আমাদের এই অ্যাপসটিতে-

অন্যর প্রতি সহযোগিতা

আস্থা রাখুন নিজের উপর

ইতিবাচক থাকুন

কিছু বিষয়কে যেতে দিন

কৃতজ্ঞ থাকুন

কেনাকাটা করুন

খেতে হবে প্রাকৃতিক খাবার

গান গাইতে পারেন

ঘুম

চলচ্চিত্র দেখুন

ঠিক মতো খাবার ও ঘুম

নতুন কিছু করুন

নিজেকে অন্যর সাথে তুলনা না করা

নিজেকে ফিট রাখুন

নিজেকে ভালবাসুন

সময় পেলে হাঁটুন

সাহায্য করুন

সবাইকে নিয়ে একত্রিত হন

খুবই ছোট ছোট টিপস তবে যদি আপনি এগুলো মেনে চলেন তবে দেখবেন আপনি পৃথিবীর সব চেয়ে সুখী ও ধনী ব্য াক্তি হিসাবে নিজেকে পরিণত করতে পারবেন

☑ 免責事項: 収集されたデータは情報提供のみを目的として無料で提供されており、正確性、有効性、可用性、または目的への適合性については一切保証されません。ご自身の責任でご使用ください。このアプリはソーシャルメディアブランドとは何の提携も関係もありません。