নিজেকে ভালো রাখার উপায়

Bạn có nên làm như vậy không? Bạn có nên làm như vậy không? সেটাই জানার জন্য আপনাদের সামনে নিয়ে এসেছি নি জেকে ভাল রাখার উপায় অ্যাপটি।

নিজেকে ভাল রাখা মানে হল সুখী থাকা ও মন-মেজাজ ফু রফুরে রাখা। যেখানে থাকবে না কোন দুশ্চিন্তা হতাশা। সকল হতাশা,মানসিক সমস্যা দূর করে কিভাবে কর্ম চ ঞ্চল হয়ে উথবেন,সকলের প্রিয় পাত্র হবেন তার সবই পাবেন এই অ্যাপসে । নিজেকে ভাল রাখতে হলে অবশ্যই পারস্পারিক সম্পর ্ক ভাল রাখা দরকার, কখনই একা থাকা যাবে না।

চলুন এক নজরে দেখে নেই কি কি ফিচার আছে আমাদের এই অ্যাপসটিতে-

অন্যর প্রতি সহযোগিতা

আস্থা রাখুন নিজের উপর

ইতিবাচক থাকুন

কিছু বিষয়কে যেতে দিন

কৃতজ্ঞ থাকুন

কেনাকাটা করুন

খেতে হবে প্রাকৃতিক খাবার

গান গাইতে পারেন

ঘুম

চলচ্চিত্র দেখুন

ঠিক মতো খাবার ও ঘুম

নতুন কিছু করুন

নিজেকে অন্যর সাথে তুলনা না করা

নিজেকে ফিট রাখুন

নিজেকে ভালবাসুন

সময় পেলে হাঁটুন

সাহায্য করুন

সবাইকে নিয়ে একত্রিত হন

খুবই ছোট ছোট টিপস তবে যদি আপনি এগুলো মেনে চলেন তবে দেখবেন আপনি পৃথিবীর সব চেয়ে সুখী ও ধনী ব্য াক্তি হিসাবে নিজেকে পরিণত করতে পারবেন

☑ Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu được thu thập chỉ được cung cấp miễn phí cho mục đích thông tin, không có bất kỳ đảm bảo nào về tính chính xác, hiệu lực, tính sẵn có hoặc tính phù hợp cho bất kỳ mục đích nào. Sử dụng nó có nguy cơ của riêng bạn. Ứng dụng này không có liên kết hoặc mối quan hệ với bất kỳ thương hiệu truyền thông xã hội nào.