BMI Calculator - BMR Weight He

あなたの体重が高いか低いかにかかわらず、常に身長に応じて体重を保つ必要があります。だから高さの重量比を知る必要があります。すべての人は、身長の高い他の人に比例しません。誰かがバランスが取れていて、薄いものもあれば太いものもあれば、より厚いものもあれば薄いものもあります。だから、私たちはどれくらいの体重が私たちの身長とバランスが取れているか知る必要がありますしたがって、身長と体重との間には身長と体重のチャートが1つしかないという問題があります。この理想的な体重計算機を使用すると、あなたのBMIで体重を簡単に測定することができます。

この体格指数計算機（BMI計算機）はあなたの体重をあなたの身長と比較し、あなたの体重（キログラム）を身長（メートル単位）で割って計算されます。それは、あなたがあなたの体重が「体重不足」、「健康な体重」、「体重超過」、または「肥満」かどうかを知ることができます。また、健康保険に関する適切な知識を提供します。

また、体重を維持するために毎日のカロリーを決定するのに役立ちます。カロリー計算機は、あなたのBMR - 基礎代謝率を計算するために使用されます。毎日のカロリーニーズ電卓はアクティビティレベルを考慮しているため、BMRはアクティビティレベルに基づいて実際のカロリーニーズに更新されます。

これは、キャリパーまたはテープを使用して、体脂肪率および痩せた筋肉量を計算し、トレーニングのための毎日のカロリーニーズ（BMR）および望ましい心拍数を推定する。あなたのフィットネスの形の定量的なマークを作成します。あなたの体の健康とパフォーマンスを分析し、フィット感を得て健康になります。その理由は、それもフィットネス計算機と呼ばれる。