BMI Calculator - BMR Weight He

Đo tỷ lệ trọng lượng chiều cao với chỉ số khối cơ thể (BMI) này.

Cho dù trọng lượng của bạn là cao hay thấp, Nó luôn luôn là cần thiết để giữ trọng lượng theo chiều cao. Vì vậy, bạn cần phải biết tỷ lệ trọng lượng chiều cao. Mỗi người đàn ông không phải là tỷ lệ thuận với những người khác với chiều cao của nó, một người nào đó được cân bằng, một số là mỏng, một số là dày, một số là dày hơn hoặc mỏng hơn. Vì vậy, chúng ta cần phải biết bao nhiêu trọng lượng được cân bằng với chiều cao của chúng tôi. Vì vậy, chỉ có một vấn đề cân bằng giữa chiều cao và cân nặng với biểu đồ chiều cao và cân nặng. Với máy tính trọng lượng lý tưởng này, bạn có thể dễ dàng đo trọng lượng của bạn với chỉ số BMI của bạn.

Máy tính chỉ số khối cơ thể này (máy tính BMI) so sánh trọng lượng của bạn với chiều cao của bạn và được tính bằng cách chia trọng lượng của bạn (tính bằng kilôgam) theo chiều cao của bạn (tính bằng mét bình phương). Nó cung cấp cho bạn một ý tưởng cho dù bạn 'thiếu cân', trọng lượng 'khỏe mạnh', 'thừa cân', hoặc 'béo phì' cho chiều cao của bạn. Sau đó, nó cung cấp cho bạn lời khuyên về sức khỏe để đạt được sức khỏe lý tưởng. Nó cũng cung cấp cho bạn kiến ​​thức thích hợp về bảo hiểm y tế.

Nó cũng giúp bạn xác định lượng calo hàng ngày của bạn cần để duy trì cân nặng. Máy tính lượng calo được sử dụng để tính toán BMR của bạn - Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản. Nhu cầu calo hàng ngày cần tính đến mức hoạt động, vì vậy BMR sau đó được cập nhật thành nhu cầu calo thực tế dựa trên mức độ hoạt động.

Nó tính toán phần trăm mỡ cơ thể và khối lượng cơ nạc sử dụng caliper hoặc băng, ước tính nhu cầu calo hàng ngày (BMR) và nhịp tim mong muốn cho một buổi tập. Tạo dấu định lượng cho hình thể dục của bạn. Phân tích sức khỏe và hiệu suất của cơ thể, khỏe mạnh và khỏe mạnh. Đó là lý do tại sao nó còn được gọi là máy tính thể dục.