Leckere basische Rezepte

基本的な食事はこれほど簡単ではありませんでした-そしておいしい！

このアプリでは、メインコース、スープ、サラダ、そしてお菓子など、毎日143種類のおいしいアルカリ性およびアルカリ性過剰のレシピを見つけることができます。

これらのレシピはアプリであなたを待っています（抜粋のみが表示されています）：

メインディッシュ

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ヒラタケジャイロ

チリコン豆腐

ウイキョウ

イタリアのオーブン野菜

レンズボロネーゼ

クイックトマトソースのパスタ

チンゲン菜丼

野生のニンニクのビネグレットソースとアスパラガス

豆腐と豆カツ

ピザ生地

ヒラタケ鍋

麺とキノコの鍋

レッドカレー

マッシュポテトのブロッコリー

中華風野菜

ジャックフルーツフリカッセ

ほうれん草の麺添え

ブロッコリーとピーナッツソース

サマーボウル

アスパラガスとキノコのラグー

クルミボロネーゼとサツマイモのスパイラル

ポレンタと野菜のピザ

オイスターマッシュルームパプリカグーラッシュ

焼き根菜

グリーンソースのカリフラワースライス

白豆を詰めたピーマン

ポテトウェッジ、ほうれん草、マッシュルームパン

キノコのラグーとニョッキ

カシューナッツをトッピングしたレンズ豆の焼き

アスパラガスとにんじん野菜

レンズ豆のピューレのリーキ

さつまいものぬいぐるみ

オランデーズソースのアスパラガス」

キノコとジャガイモの袋

じゃがいもキャセロール

茄子のスペルト小麦のハンバーガー

トマトのポレンタウェッジ

メキシコの野菜炒め

ほうれん草とトマトソースのニョッキ

ジューシーなスペルト小麦のパテ

パースニップベッドにピーマンを詰めた

キノアリゾット

アボカドクリーム入りポテト

野菜キヌア

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スープとシチュー

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やかんグーラッシュ

さつまいもブロッコリーポット

カリカリにスライスしたにんじんスープ

温かいキヌアスープ

アスパラガスクリームスープ

ブロッコリーとバジルのスープ

カボチャとひよこ豆のシチュー

赤レンズ豆とコショウのスープ

ボリュームたっぷりのレンズ豆のスープ

じゃがいもとアンズタケのスープ

きのこのクリームスープ

カボチャと生姜のスープ

コールラビとパセリのスープ

さつまいもとパースニップのスープ

野菜カレー

豆とトマトのスープ

上質なエンドウ豆のスープ

ポテトクルトン入りほうれん草スープ

速いポテトスープ

さつまいもカレー鍋

ネギカレースープ

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サラダ

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ビートルートとエンドウ豆のサラダ

スパイシーなコールスロー

カシューサワークリームのキビサラダ

ぬるいポテトラプンツェルサラダ

アスパラガスとトマトのサラダ

レモンキビサラダ

ほうれん草とトマトのサラダ

きゅうり、アボカド、クレスのサラダ

きのこのカルパッチョサラダ

上質でスパイシーなポテトサラダ

トマト、ルッコラ、レンズ豆のサラダ

サラダに温かいカボチャのくさび

ブロッコリーとトマトのサラダ

オリエントキノアサラダ

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パンとスプレッド

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クルミとコショウのスプレッド

小麦粉を含まないホールフーズパン

クリーミーなトマトスプレッド

ボリュームたっぷりの「レバーソーセージ」スプレッド

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基本

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各種サラダドレッシング

グラタン用チーズ

アーモンドミルク

ビーガンマヨネーズ

カシュークリーム

バジルペースト

アーモンドクリーム

カシューナッツとハーブのディップ

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朝ごはん

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バナナパンケーキ

セロリスムージー

肝臓のスムージー

セモリナ粉

ストロベリースムージー

グラノーラ-サクサクのトッピング

ソバパンケーキ

チアバニラプリン

バナナとアーモンドミルクシェイク

ACEスムージー

ピナ・コラーダのスムージー

ビロードのようなココア

スペルト小麦のお粥

アーモンドペースト

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スナックとスイーツ

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甘いエネルギーボール

チョコレートとココナッツ菓子

アーモンドクッキーの基本レシピ

バナナとココナッツのクッキー

バナナアイスクリーム

サツマイモのブラウニームース

アボカドチョコレートクリーム

チェリーソースのワッフル

塩辛いアーモンド

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素晴らしい基本レシピに加えて、私たちはあなたが簡単にそれらを整理したり、このリストを共有したりできるように、あなたの購入のための買い物リスト機能も開発しました。あなた自身のメモは、すべてのレシピのアプリでも安全です。これからは、アプリからお気に入りのレシピを印刷することもできます。

このアプリのレシピのほとんどは、毎日の栄養のために設計されています。それらは主に基本的な食品で構成されていますが、中性および/または優れた酸性化剤によって補完されています。したがって、すべてのレシピは菜食主義者であり、それらのほとんどは菜食主義者ですらあります。食品の分類についてもっと知りたい場合は、BASISCHLECKERから無料の酸塩基テーブルアプリを入手することもできます。

たくさんの楽しみと食欲をお祈りします！