Leckere basische Rezepte

基本飲食從未如此簡單-美味！

在這個應用程序中，您每天會發現143種美味的鹼性和鹼性過剩食譜-主菜，湯，沙拉以及甜食。

這些食譜在應用程序中等待著您（僅顯示摘錄）：

主修課

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牡蠣蘑菇陀螺儀

辣椒豆腐

茴香

意大利烤箱蔬菜

肉醬鏡頭

快速番茄醬意麵

白菜碗

蘆筍配野蒜香醋

豆腐和豆餅

披薩麵團

牡蠣蘑菇鍋

麵條和蘑菇鍋

紅咖哩

西蘭花土豆泥

中式蔬菜

菠蘿蜜

麵條菠菜醬

西蘭花花生醬

夏天碗

蘆筍和蘑菇燉肉

紅薯螺旋核桃肉醬

玉米粥和蔬菜比薩

牡蠣蘑菇辣椒粉燉牛肉

烤根菜類

綠色醬花椰菜片

胡椒釀白豆

薯角，菠菜和蘑菇鍋

與蘑菇燉肉的面c

小扁豆焗腰果

蘆筍和胡蘿蔔蔬菜

韭菜扁豆泥

釀紅薯

蛋黃醬醬蘆筍”

蘑菇和土豆袋

土豆砂鍋

茄子拼漢堡

玉米粥配番茄

墨西哥炒蔬菜

面no菠菜和西紅柿醬

多汁的小餡餅

防風草床上的釀的三寶

藜麥燴飯

鱷梨奶油土豆

蔬菜藜麥

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湯和燉菜

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水壺燉牛肉

紅薯西蘭花鍋

脆皮胡蘿蔔湯

藜麥湯

蘆筍奶油湯

西蘭花和羅勒湯

南瓜和鷹嘴豆燉

紅扁豆和辣椒湯

豐盛的扁豆湯

土豆和雞油湯

蘑菇奶油湯

南瓜薑湯

大頭菜和香菜湯

紅薯和歐洲防風草湯

蔬菜咖哩

豆番茄湯

豌豆湯

土豆油煎麵包塊菠菜湯

速食土豆湯

紅薯咖哩鍋

韭菜咖哩湯

[...]

沙拉

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甜菜根和豌豆沙拉

香辣涼拌捲心菜

小米沙拉配腰果酸奶油

溫熱土豆長發公主沙拉

蘆筍和番茄沙拉

檸檬小米色拉

菠菜番茄沙拉

黃瓜，鱷梨和水芹沙拉

蘑菇生牛肉沙拉

上等的辣土豆沙拉

番茄，芝麻菜和小扁豆沙拉

沙拉上溫暖的南瓜楔子

西蘭花和番茄沙拉

東方藜麥沙拉

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麵包和點差

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核桃和胡椒醬

無麵粉全麥麵包

奶油番茄醬

豐盛的“肝腸”傳播

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基本

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各種沙拉醬

焗奶酪

杏仁奶

素食蛋黃醬

腰果奶油

羅勒香草

杏仁奶油

腰果和香草蘸醬

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早餐

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香蕉煎餅

芹菜冰沙

肝臟冰沙

粗麵粉粥

草莓冰沙

格蘭諾拉麥片-脆皮澆頭

蕎麥煎餅

正大香草布丁

香蕉和杏仁奶昔

ACE冰沙

Pina Colada冰沙

天鵝絨般的可可

稀飯

杏仁糊

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零食和甜點

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甜能量球

巧克力和椰子糖果

杏仁餅乾基本食譜

香蕉和椰子餅乾

香蕉冰淇淋

甘藷布朗尼慕斯

鱷梨巧克力奶油

華夫餅配櫻桃醬

咸杏仁

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除了出色的基本食譜外，我們還為您購買的商品開發了購物清單功能，以便您可以輕鬆組織或共享此清單。您的自己的筆記對於每種食譜也都在應用程序中是安全的。從現在開始，您甚至可以通過該應用程序打印自己喜歡的食譜。

此應用程序中的大多數食譜都是為日常營養而設計的。它們主要由基本食品組成，但輔以中性和/或良好的酸化劑。因此，所有食譜都是素食主義者，其中大多數甚至是素食主義者。如果您想了解有關食品分類的更多信息，還可以從BASISCH LECKER獲取免費的酸鹼表應用程序。

希望您有很多快樂和胃口！