Feak.AI

プロのフィットネスコーチがトレーニング、栄養、ライフスタイルの計画を立てます。

あなたのポケットの中にプロの、力を与えて、個人的な健康/フィットネスコーチ。あなたは素晴らしいフィットネスと健康のために生涯の習慣を訓練し、食べ、そして構築する方法を正確に学びます。 100万時間以上の実際のコーチングによってトレーニングされたAIを使用します。このアプリは、あなたに合ったカスタマイズされたワークアウトを設計し、ガイドします。

*フィットネスの目標

*スケジュール

*利用可能な機器

* 経験の程度

*ライフスタイルのストレス

あなたが完全なジム、基本的な家庭用機器、あるいはあなた自身の体重さえ持っているかどうかに関係なく。あなたはあなたのためにカスタマイズされた安全な科学ベースのトレーニングプランを受け取ります。トレーニングプランには以下が含まれます

*ウォームアップ/怪我の防止

* 筋力トレーニング

*カーディオトレーニング

*栄養ガイド

*生活習慣ガイド

あなたの進歩は4週間追跡され、その後あなたの計画はあなたがノンストップで進歩し続けるように微調整され調整されます。