Feak.AI

Профессиональный тренер по фитнесу составляет планы тренировок, питания и образа жизни.

Профессиональный, вдохновляющий и личный тренер по здоровью и фитнесу у вас в кармане. Вы точно узнаете, как тренироваться, есть и формировать жизненные привычки для отличной физической формы и здоровья. Использование искусственного интеллекта, прошедшего более 1 миллиона часов тренировок в реальной жизни. Это приложение разрабатывает и направляет вас через индивидуальные тренировки, которые подходят вашим:

* Фитнес-цель

* График

* Доступное оборудование

* Уровень опыта

* Образ жизни стресс

Неважно, есть ли у вас полноценный тренажерный зал, базовое домашнее оборудование или даже ваш собственный вес. Вы получите безопасный, научно обоснованный план тренировок, адаптированный для вас. В планы тренировок входят:

* Разминка / предотвращение травм

* Силовые тренировки

* Кардио тренировки

* Руководство по питанию

* Руководство по образу жизни

Ваш прогресс отслеживается в течение 4 недель, затем ваш план корректируется и корректируется, чтобы вы продолжали непрерывно.