Fitero: Gym Workout Tracker

Fiteroは、ジムでのトレーニングにおいて最も重要な瞬間、つまりセット間の数秒間に、重量を記録したり、次の目標重量を確認したり、休憩を開始したりするために設計されたジムワークアウトトラッカーです。アプリと格闘する必要はありません。

Fiteroを開くと、今日のセッションが画面に表示されます。

プログラムに従って、数回タップするだけで各セットを記録し、全画面の休憩タイマーでバーベルに戻るまでの時間をカウントダウンし、セッション終了後にトレーニング内容を振り返ります。すべての機能はオフラインで実行されるため、ジムの電波が弱くてもワークアウトログが途切れることはありません。

トレーニーがFiteroを選ぶ理由

💪ホーム画面に今日のワークアウトを表示。ワンタップで開始

💪重量、回数、完了を素早く記録できるセットログ機能

💪次のセットと目標負荷を表示するフルスクリーン休憩タイマー

💪実際に実行できる週ごとのスケジュールを備えた複数週のトレーニングプログラム

💪一度作成すれば何ヶ月も使える再利用可能なワークアウトルーティン

💪筋力トレーニング、ジムトレーニング、自重トレーニングに対応した1,300種類以上のエクササイズライブラリ

💪セッション概要とセットごとの詳細情報を含む完全なワークアウト履歴

💪エクササイズ分析：進捗チャート、推定1RM、自己ベスト、目標

💪バーベル以外の身体測定トラッキングで進捗状況を把握

💪オフライン優先ストレージ（オプションでアカウントのクラウド同期も可能）

💪ダーク、ライト、ピンクの3つのテーマ

トレーニング週間を計画する：

数週間にわたる構造化されたプログラムを作成し、トレーニングにルーティンを割り当てます日々のトレーニング計画をホーム画面で確認し、次の予定を把握しましょう。週ごとのストリップには、完了したトレーニング、今日のトレーニング、そして今後の予定が表示されるので、日常生活に支障をきたすことなく計画を実行できます。

バーベルから離れることなく記録

トレーニング中は、Fiteroが邪魔になりません。各エクササイズは、セット数、重量、回数が見やすい行で表示されます。セットを完了すると、自動的に休憩タイマーが開始されます。タイマーは次のセットを常に表示するため、休憩時間はスクロールするのではなく、回復に集中できます。

達成した成果を確認

完了したセッションはすべて、時間、ボリューム、セットごとの記録とともに履歴に​​記録されます。エクササイズ分析機能により、これらのセッションはトレンドチャート、推定1RM、自己ベスト、目標達成に向けた進捗状況として表示されます。バーベルでは測れない身体測定値を追加して、変化を追跡することもできます。

データはあなたのものです

Fiteroは、トレーニングデータをまずデバイスに保存します。完全にオフラインでトレーニングした後、オプションのアカウントベースのクラウド同期を使用して、ワークアウト、ルーティン、プログラム、測定値を複数のデバイス間でバックアップできます。トレーニング履歴はいつでもCSVスプレッドシートとしてエクスポートできます。アカウントを削除すれば、クラウド上のデータもすべて削除されます。

本格的なトレーニングのために設計されています

初めてのトレーニングプログラムに取り組む方も、15回目の減量に挑戦する方も、Fiteroはシンプルなジムログ、ワークアウトプランナー、休憩タイマー、筋力進捗トラッカーとして機能します。これらすべてが、一つのアプリに集約されています。

Fiteroは医療アドバイスを提供するものではありません。ご自身の能力に合わせてトレーニングを行い、必要に応じて資格のある専門家にご相談ください。