Nutrition Tracker

カロリー、マクロ、170以上の栄養素を正確に追跡します。全体の栄養が簡単になりました。

あなたの最高の自己を燃やすための比類のない食事の洞察

Fuelbetterは、カロリーと基本的なマクロ（炭水化物、脂肪、タンパク質）の追跡に役立つだけではありません。それはあなたの健康に重要なすべての栄養素をリアルタイムで追跡して測定します。この完全で全体的な栄養の見方と、Fuelbetterの画期的なデジタル栄養士を組み合わせることで、食事、健康、パフォーマンスの目標を達成することができます。

∙持続的な減量

∙より速い運動回復とパフォーマンス

∙妊娠中の健康

∙重要な栄養素を失うことなく、植物ベースの食事に移行する

∙免疫システムのサポート

∙＆more .. ..

Fuelbetterのソフトウェアエンジニア、データサイエンティスト、RD、スポーツサイエンティストのチームは、アプリを可能にする独自のテクノロジーの開発に何年も費やしてきました。最終結果は革命的です：これまでにないようにあなたの健康をコントロールするのを助けることができる4つの世界初の機能。

1.生物学的要件を正確に計算します

Fuelbetterは、通常エリートアスリートのために予約されている技術を使用して、独自の栄養素要件を計算します。公衆衛生当局によって伝達された万能のRDA（推奨される1日あたりの摂取量）は、私たちの誰にもほとんど関係がありません。それだけでなく、妊娠、新たな身体的挑戦、減量の旅の開始、ビーガンなどの人生の変化の瞬間に、要件が突然変化する可能性があります。

鉄分は良い例です。運動量が少ない古ダイエットをしている女性は4mg /日の食事療法の鉄分を必要とするかもしれませんが、同じ身長と体重でビーガン食と持久力ランナーとしてのトレーニングをしている別の女性は100mg /日を必要とするかもしれません日。これは大きな違いです。3.5kg（8ポンド）のほうれん草に含まれる鉄の量に相当します。

2.164の栄養不足/過剰のテスト

Fuelbetterは、1日を通して栄養素の摂取量を監視し、これを栄養素の要件と比較して、栄養素の不足または過剰の存在をチェックします。歴史的に、血液検査だけがこのレベルの洞察を提供でき、栄養素あたり平均15ドル/ 10ポンド以上の費用がかかりました。わずかなコストで、164の栄養素をリアルタイムでFuelbetterテストします。

3.オンデマンドのデジタル栄養士

食事療法の問題領域を特定したら、Fuelbetterの強力なデジタル栄養士が栄養要件を満たすために何を食べるべきかを正確に提案します。複雑な新しいレシピやあいまいな材料ではなく、すでに食べている食べ物に基づいた食事の提案が表示されます。最初の提案が気に入らない場合は、左にスワイプしてすぐに別の提案を取得してください。

4.あなたの選択の健康と気候への影響を見てください

さらに動機付けが必要な場合に備えて、Fuelbetterは、食品の選択が免疫の健康、地球の健康、2型糖尿病やその他の食事関連の非感染性疾患を発症するリスクに及ぼす影響をリアルタイムで測定します。

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