Nutrition Tracker

कैलोरी, मैक्रोज़ और 170+ पोषक तत्वों को सटीक रूप से ट्रैक करें। संपूर्ण पोषण आसान बना दिया।

अपने सबसे अच्छे SELF को प्राप्त करने के लिए निजी डायरी शामिल हैं

फ्यूलबैटर आपको कैलोरी और मूल मैक्रो (कार्ब्स, वसा और प्रोटीन) को ट्रैक करने में मदद नहीं करता है। यह वास्तविक समय में आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण सभी पोषक तत्वों को ट्रैक और मापता है। फ्यूलबेटर के ग्राउंड-ब्रेकिंग डिजिटल आहार विशेषज्ञ के साथ मिलकर आपके पोषण के बारे में यह संपूर्ण, समग्र दृष्टिकोण आपको अपने आहार, स्वास्थ्य और प्रदर्शन लक्ष्यों को प्राप्त करने का अधिकार देता है, चाहे वे कुछ भी हों:

Ing वजन कम होना

Aster तेज़ व्यायाम वसूली और प्रदर्शन

Health गर्भावस्था स्वास्थ्य

। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को खोए बिना संयंत्र आधारित आहार में स्थानांतरण

∙ इम्यून सिस्टम सपोर्ट

∙ और अधिक ...

सॉफ्टवेयर इंजीनियरों, डेटा वैज्ञानिकों, आरडी, और खेल वैज्ञानिकों की फ्यूलबेटर की टीम ने वर्षों से मालिकाना तकनीक विकसित करने में बिताया है जो ऐप को संभव बनाता है। अंतिम परिणाम क्रांतिकारी है: चार-विश्व-प्रथम कार्यात्मकताएं जो आपको अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने में मदद कर सकती हैं जैसे पहले कभी नहीं थीं।

1. गोपनीयता अपने जैविक आवश्यकताओं को शांत करें

फ्यूलबिटर सामान्य रूप से अभिजात वर्ग के एथलीटों के लिए आरक्षित तकनीकों का उपयोग करके आपकी अनूठी पोषक आवश्यकताओं की गणना करता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा संप्रेषित एक आकार-फिट-सभी आरडीए (अनुशंसित दैनिक भत्ते) शायद ही हम में से किसी के लिए प्रासंगिक हैं। इतना ही नहीं, बल्कि जीवन परिवर्तन के क्षणों के दौरान आवश्यकताओं में अचानक बदलाव हो सकता है, जैसे कि गर्भावस्था, एक नई शारीरिक चुनौती पर ले जाना, वजन घटाने की यात्रा शुरू करना या शाकाहारी होना।

आयरन एक महान उदाहरण है: एक पैलियो आहार का पालन करने वाली महिला, जो अक्सर व्यायाम करती है, उसे 4mg / दिन के आहार की लोहे की आवश्यकता हो सकती है, जबकि एक ही ऊंचाई और वजन की एक और महिला लेकिन एक शाकाहारी आहार और एक धीरज धावक के रूप में प्रशिक्षण के बाद 100mg / की आवश्यकता हो सकती है दिन। यह एक बड़ा अंतर है - पालक के 3.5 किलोग्राम (8 पाउंड) में लोहे की मात्रा के बराबर!

2. 164 न्यूट्रीशन डिपॉजिटरी / परीक्षा के लिए टेस्ट

फ्यूलबेटर पूरे दिन आपके पोषक तत्वों के सेवन की निगरानी करता है, इसकी तुलना आपकी पोषक तत्वों की आवश्यकताओं से करता है, और किसी भी पोषण संबंधी कमी या अधिकता की उपस्थिति की जाँच करता है। ऐतिहासिक रूप से, केवल रक्त परीक्षण अंतर्दृष्टि के इस स्तर की पेशकश कर सकता है, औसतन $ 15 / £ 10 प्रति पोषक तत्व से अधिक लागत पर। लागत के एक अंश पर, वास्तविक समय में 164 पोषक तत्वों के लिए फ्यूलबेटर परीक्षण।

3. ऑन-डिमांड डिजिटल न्यूट्रिशनिस्ट

एक बार जब आप अपने आहार में किसी भी समस्या वाले क्षेत्रों की पहचान कर लेते हैं, तो फ्यूलबिटर के शक्तिशाली डिजिटल पोषण विशेषज्ञ को यह पता चलता है कि आपकी पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए क्या खाना चाहिए। जटिल नए व्यंजनों और अस्पष्ट सामग्रियों के बजाय, आप उन खाद्य पदार्थों के बारे में सुझाव देखेंगे जो आप पहले से ही खा रहे हैं। यदि आप पहले सुझाव को पसंद नहीं करते हैं, तो बस बाईं ओर स्वाइप करें और तुरंत अन्य सुझाव प्राप्त करें।

4. अपनी पसंद के स्वास्थ्य और संक्षिप्त प्रभाव देखें

बस अगर आपको किसी और प्रेरणा की आवश्यकता होती है, तो फ्यूलबिटर आपके भोजन के विकल्पों का वास्तविक समय पर प्रभाव आपके प्रतिरक्षा स्वास्थ्य, ग्रह के स्वास्थ्य, और टाइप 2 मधुमेह और अन्य आहार संबंधी गैर-संचारी रोगों के विकास के आपके जोखिम को मापता है।

पढ़ें फ्यूलबिटर की पूरी सेवा की शर्तें और गोपनीयता नीति:

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