RespirApp - Dejar de fumar

RespirAppで禁煙するのはどうですか？

スペイン癌協会から、 RespirApp を使用して禁煙を3段階で支援したいと考えています。スペインの癌対策協会によって承認された喫煙をやめる方法を発見してください-私たちはタバコに反対し始めます。少しずつ禁煙が可能です。その方法をお見せします。

禁煙の段階

🚭SpanishAssociationAgainstCancerのおかげで、3段階で無料で禁煙できます：

-フェーズ1

まず、現在喫煙しているタバコを1〜2週間削減することから始めます。最初から離れることができると感じたら...それも可能です！

-フェーズ2

次の数週間で、許可されているタバコをもう少し減らし、確実に禁煙するD-dayを設定します。

-フェーズ3

D-day：喫煙をやめる日。 RespirAppは、この段階で起こりうる不安を解消するために、プロセス中に同行します。

APPの機能は何ですか？

📓不安の瞬間を制御するための進行日記。

🗣プロセス中に付随するヒント。

📲構成可能な通知による終了プロセス中のサポート。

🚭毎日の監視用のタバコカウンター。

🏅パーソナライズされたバッジと目標による終了プロセスの進化。

🆘あなたを助けるためのSOSボタン。

🎮不安をコントロールするゲーム。

RespirAppにはどのような利点がありますか？

Respirapp は、タバコに別れを告げる最良の方法です。すべての人を対象としたスペイン癌協会のアプリです。禁煙を決意し、助けが必要な人。

各ユーザーのエクスペリエンスに合わせてカスタマイズされたプロファイルを使用し、不安を軽減し、リラックスし、喫煙の衝動を回避し、再発を防ぐためのヘルプセクションを備えています。と通知の励ましとあなたの進歩についての情報。

さらに、必要なことは何でもお手伝いできる無料の電話をいつでもご利用いただけます。これは喫煙をやめるチャンスです！

Respirappは、Spanish Association AgainstCancerの喫煙専門家によって開発されたアプリです。完全に無料です。