Sampoorna Yoga & Yaugik Upchaa

このアプリは、健康を維持し、さまざまな体の部分を強化し、心の平安を得るために役立つ約100以上のヨガを提供します。すぐにヨガの練習を始めましょう！

योगसंस्कृतधातु 'युज'सेउत्‍पन्नहुआहैजिसकाअर्थहैव्यक्तिगतचेतनायाआत्माकासार्वभौमिकचेतनायारूहसेमिलन。 योग५०००वर्षप्राचीनभारतीयज्ञानकासमुदायहै。

योगएकप्राचीनभारतीयजीवन-पद्धतिहै。 जिसमेंशरीर、मनऔरआत्माकोएकसाथलानेकाकामहोताहै。 योगकेमाध्यमसेशरीर、मनऔरमस्तिष्ककोपूर्णरूपसेस्वस्थकियाजासकताहै。 तीनोंकेस्वस्थरहनेसेआपस्‍वयंकोस्वस्थमहसूसकरतेहैं。

ヒンディー語のヨガの顕著な特徴

★初心者向けのヨガに最適なアプリで、上級者向けのヨガも含まれています。

★写真でヨガの姿勢を提供します。

★各ヨガには、ヨガのポーズ、メリット、注意点がすべて記載されています。

★名前、利点、病気の症状での使用で、ヒンディー語、英語、ヒングリー語の両方でアーサナを検索できます。

★シンプルなアプリ。インターネット接続は必要ありません！

ヒンディー語のヨガには、次のヨガのポジションが含まれます。

✓भस्त्रिकाप्राणायाम

✓बाह्यप्राणायाम

✓मूर्छाप्राणायाम

✓उज्जयीप्राणायाम

✓नाड़ीसोधनप्राणायाम

✓अर्द्धचक्रासन

✓अर्धमत्सयेंद्रासन

✓उत्तानपादासन

✓उष्ट्रासन

✓कुर्मासन

✓गर्भासन

✓गोमुखासन

✓चक्रासन

✓ताड़ासन

✓त्रिकोणासन

✓नटराजासन

✓नौकासन

✓पद्मासन

✓भद्रासन

✓मंडूकासन

✓मकरासन

✓मत्स्यासन

✓मयूरासन

✓लोलासन

✓वज्रासन

✓वीरभद्रआसन

✓शलभासन

✓शवासन

✓शशांकासन

✓शीर्षासन

✓सर्वांगासन

✓सुखासन

✓हंसासन

✓हस्तपादासन

✓सेतुबंधआसन