Sampoorna Yoga & Yaugik Upchaa

이 응용 프로그램은 건강을 유지하고 다양한 신체 부위를 강화하고 내면의 평화를 얻는 데 도움이되는 약 100 + 요가를 제공합니다. 요가 연습을 바로 시작하십시오!

더 많은 사진을 보려면 여기를 클릭하십시오. 더 많은 사진을 보시려면 여기를 클릭하십시오.

가사 의미 : -ारतीय जीवन-पद्धति है। जिसमें शरीर,이 비디오 및 비디오 비디오 더보기 मा, ्यम से शरीर, 더 비디오 및 비디오 तीनों के स्वस्थ रहने से आप स्‍वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं।

힌디어 요가의 두드러진 특징

초보자를위한 요가 ★ 완벽한 응용 프로그램과 고급 요가를 포함합니다.

★ 사진과 함께 요가 자세를 제공합니다.

★ 각 요가는 요가 포즈, 혜택 및주의와 함께 전체 설명이 있습니다.

★ 힌디어, 영어 및 힝 글리 쉬어로 질병의 증상에 사용되는 이름, 혜택, 용도로 아사나를 검색 할 수 있습니다.

★ 간단한 앱. 인터넷 연결이 필요하지 않습니다!

힌디어의 요가는 다음 요가 위치를 포함합니다 :

✓ भस्त्रिका प्राणायाम

✓ बाह्य प्राणायाम

✓ मूर्छा प्राणायाम

✓ उज्जयी प्राणायाम

✓ नाड़ीसोधन प्राणायाम

✓ अर्द्धचक्रासन

✓ अर्धमत्सयेंद्रासन

✓ उत्तानपादासन

✓ उष्ट्रासन

✓ कुर्मासन

✓ गर्भासन

✓ गोमुखासन

✓ चक्रासन

✓ ताड़ासन

✓ त्रिकोणासन

✓ नटराजासन

✓ नौकासन

✓ पद्मासन

✓ भद्रासन

✓ मंडूकासन

✓ मकरासन

✓ मत्स्यासन

✓ मयूरासन

✓ लोलासन

✓ वज्रासन

✓ वीरभद्र आसन

✓ शलभासन

✓ शवासन

✓ शशांकासन

✓ शीर्षासन

✓ सर्वांगासन

✓ सुखासन

✓ हंसासन

✓ हस्तपादासन

✓ सेतुबंध आसन