最高の自己防衛チュートリアル

強盗、強姦、さらには幅広い協会さえも、家から出てくるすべての人に脅威です。 また、街頭の安全管理が不十分なため、夜間に帰宅する女性や単独で歩く女性は犯罪の被害者になりがちです。 しかし、事務所やカレッジの時間外の追い越しの締め切りは、しばしば夜遅く帰宅する選択肢がありません。

今、あなたを安全に保つために、意識を高めること以外に選択肢はありません。 すべての場所にボディガードが必要です。 あなたは、あなたが起こりたくないときには、軽い武道の動きを自己防衛ツールとして知る必要があります。

あなたのキャラクターは優しいけれども、あなたはもちろん、この動きを脇に置くことができますが、女性の自己防衛のための自衛は学ぶのは簡単です。 慎重に聞いてください。