WOD Insight

CrossFitとHIITのワークアウトトラッカーと分析

CrossFit、Functional Fitness、HIIT用のWODトラッカー。ワークアウト、リフト、ベンチマーク、トレーニング履歴を記録します。 WODインサイトが提供する独自のデータと統計に基づいてパフォーマンスを分析し、最適化します。

Galaxy Watchアプリ：https://galaxy.store/crossfit

特徴：

•担当者、セット、および丸めトラッカー

•AMRAP、時間、EMOM、TABATA、インターバル、ストップウォッチタイマー

•パフォーマンス分析とリアルタイムペーシングのヒント

•あらゆるレベルのアスリートのためのワークアウトライブラリ

•ワークアウトデザイナー

•バーベルリフト、体操、有酸素運動、その他のフィットネスベンチマークの追跡

•デジタルスコアカード：コンテストの主催時にペーパーレス化

•100％無料。隠れた驚きの料金はありません！

使い方

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1.ワークアウトを選択して担当者を数える

2.完了時に、ワークアウト結果の分析を取得します

3.それから学ぶ

4.結果をジム仲間や有名人のアスリートと比較します

アプリはあなたが知るのに役立ちます：

1.心拍数のスパイクと、その原因となったラウンドまたは動き

2.移行時間

3.各セットに費やす時間

4.ワークアウト中、どの程度一貫していますか

CrossFitの経験が推奨されます。