WOD Insight

CrossFit ve HIIT için Egzersiz İzleyici ve Analitik

CrossFit, Functional Fitness ve HIIT için WOD izci. Egzersizlerinizi, antrenmanlarınızı, testlerinizi ve egzersiz geçmişinizi kaydedin. WOD Insight'ın sağladığı benzersiz verilere ve istatistiklere dayalı olarak performansınızı analiz edin ve optimize edin.

Galaxy Watch uygulaması: https://galaxy.store/crossfit

Özellikleri:

• Tekrarlar, setler ve raund takibi

• AMRAP, Zaman için, EMOM, TABATA, Aralıklar, Kronometre zamanlayıcıları

• Performans analizi ve gerçek zamanlı ilerleme hızı ipuçları

• Her seviyedeki sporcular için egzersiz kütüphanesi

• Egzersiz tasarımcısı

• Halter kaldırma, jimnastik, kardiyo ve diğer fitness kriterlerinin takibi

• Dijital puan kartı: Yarışmalara ev sahipliği yaparken kağıtsız çalışın

•% 100 Ücretsiz. Gizli ve sürpriz ücretler yok!

NASIL ÇALIŞIR

----------------

1. Bir antrenman seçin ve tekrarlarınızı sayın

2. Tamamlandığında antrenman sonuçlarının analizlerini alın

3. Ondan öğrenin

4. Sonuçlarınızı spor salonu arkadaşları veya ünlü sporcularla karşılaştırın

Uygulama bilmenize yardımcı olacaktır:

1. Kalp atışlarında ani artışlar ve buna hangi tur veya hareket neden oldu

2. Geçiş süresi

3. Her sette ne kadar zaman harcıyorsunuz?

4. Egzersiz sırasında ne kadar tutarlısınız

Bazı CrossFit deneyimi önerilir.