WOD Insight

Трекер тренировок и аналитика для кроссфита и HIIT

Трекер WOD для кроссфита, функционального фитнеса и HIIT. Записывайте свои тренировки, подъемы, контрольные показатели и историю тренировок. Анализируйте и оптимизируйте свою производительность на основе уникальных данных и статистики, которые предоставляет WOD Insight.

Приложение Galaxy Watch: https://galaxy.store/crossfit

Особенности:

• Счетчик повторений, подходов и раундов

• AMRAP, для времени, EMOM, TABATA, интервалов, таймеров секундомера

• Аналитика производительности и советы по регулировке в реальном времени.

• Библиотека тренировок для спортсменов любого уровня.

• Дизайнер тренировок

• Отслеживание подъемов штанги, гимнастики, кардио и других показателей фитнеса.

• Цифровая система показателей: избегайте бумажных документов при проведении соревнований

• 100% бесплатно. Никаких скрытых и неожиданных обвинений!

КАК ЭТО УСТРОЕНО

----------------

1. Выберите тренировку и посчитайте количество повторений.

2. По завершении получите аналитику результатов тренировки.

3. Учитесь на этом

4. Сравните свои результаты с результатами однокурсников по спортзалу или знаменитых спортсменов.

Приложение поможет вам узнать:

1. Резкие скачки пульса и какой круг или движение их вызвало.

2. Время перехода

3. Сколько времени вы тратите на каждый подход.

4. Насколько вы последовательны во время тренировки

Рекомендуется некоторый опыт CrossFit.