Yoga Asanas Daily : Yoga Asana

ヨガの練習は、ヨガの練習です。ジャイナヨガの練習によると、初めは床の上で、より少ないエネルギーで済む姿勢でヨガの練習を行うべきです。

すべてのヨガのポーズ（ "Yoga Asana" ）の分類は次のとおりです。

- Surya Namaskar

- Akarna Dhanurアサナ

- Anjaneya Asana

- Ardha ChandraAsana

- Ardha Matsyendra Asana

- バダコナアサナ

- Bala Asana

- チャクラアサナ

- Dhanur Asana

- Ekapada Asana

- ガルーダアサナ

- ゴムカアサナ

- ハラサナ

- Hasta Pada angusta

- Matsya Asana

- ナガアサナ

- Nataraja Asana

- パドマアサナ

- Parivritta parshvakona

- Pavana mukta Asana

- サルヴァンガアサナ

- シャラバアサナ

- Shava Asana

- Siddha Asana

- Simha Asana

- サーシャアサナ

- 多田あさな

- トリコナアサナ

- ウグラアサナ

- ウシュトラアサナ

- Vajra Asana

- Vira Asana

- Vriksha Asana

- Vrischika Asana

このアプリに含まれるヨガジェスチャーのリスト（ "Yog Mudra" ）は次のとおりです。

Gyan Mudra、Prana Mudra、Vayu Mudra、Prithvi Mudra、Apan Mudra、Surya Mudra、Shunya Mudra、リンガ・ムードラ、Ganesha Mudra、Mandalaムードラ、Shankh Mudra、Rudra Mudra、Apan Vayu Mudra、Apan Vayu Mudraムードラ、気管支喘息、喘息ムードラ、戻るムードラ、クンダリーニムードラ、ヨニートムラ、ヴァナムードラ、アディムードラ、スニムードラ、仏ムードラ、アンジャリムードラ、ロータスムードラムード、クベラムードラード、Purna Mudra、スチームムードラ、Abhayaムードラ、ガルーダムードラ、Guru Prasad Mudra、金星ロックムードラ、木星ロックムードラ、ベアグリップムードラ、Vaayan Mudra、Samaanムードラ、Hansi Mudra、Mrrai Mudra、Hradekud Mudra Aditi Mudra、Chinmaya Mudra

以下は、ヨガを適用できる病気と病気です。

腹痛、酸味、腕、喘息、背中の痛みの軽減、美顔、腹の脂肪、頸部頸部痛、胸部、集中力と記憶力、うつ病と不安、糖尿病、消化、病気、視力、目の問題、フィットボディ形（フィットネス）、平たくてスリムなおなか、体重の増加、輝く健康な肌（顔）、発毛、健康、身長の増加、高BP、不妊症、不定期、膝の痛みの軽減、脚の関節の痛み、肝臓と腎臓、下背中の痛み、記憶（脳）、記憶力、心の平安、心の集中、首と肩の痛み、肥満、Pcos、完璧な体型、杭、妊娠中の女性、高血圧を減らす、腰と太ももを減らす、定期的な月経周期、リラクゼーション、ランナー、シャープマインド、胃の脂肪の減少、ストレスの軽減、ストレスの軽減と許し、集中力、甲状腺、減量。

このヨガのアプリが役に立つことができるいくつかのヒンディー語の病気の名前は以下のとおりです。

Karne Ke Upay、Ghar bethe Body Banaye、Gora Hone Ke Upay、Ganjapan Dur Karne Ke Upay、Motapa Dur Karne Ke Taray、Ghar BetheボディBanaye、Vajan Badhane Ke Tarike

あなたはボディービルディング、ジムガイドトレーニング、シックスパック腹筋運動とより多くの目的のためにこの完全なヨガガイドアプリを使用することができます。ヨガのビデオを見ているなら、あなたはヨガについてのより多くの知識を得ることができます。

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