ユーサポ ～過活動膀胱患者の食生活改善サポート～

'유사포'는 과활동 방광 환자를 위한 식생활 개선을 지원하는 무료 앱입니다.

등록된 식사 메뉴를 바탕으로 식생활 개선 조언을 제공합니다. 스마트 폰의 카메라로 식사를 촬영하면, 화상 해석에 의해 메뉴를 자동 판정. 프리워드 검색으로 메뉴를 찾을 수도 있습니다. 조언을 실천하면 성취 상황과 증상의 변화를 확인할 수 있습니다.

【이런 분에게 추천】

・과활동 방광의 치료중, 또는 식생활을 개선하고 싶은 분

・식사나 영양의 관리를 간편하게 하고 싶다

・지금 자신의 식생활이 어떻게 되어 있는지 모른다

· 식생활에 대한 조언을 원합니다.

·빈도·소변량 기록, 배뇨 시각 기록을 하는 것으로 의료 종사자에게 자신의 배뇨의 상태를 정확하게 전할 수 있습니다

【식생활을 개선하기 위한 3단계】

'유사포'에서는 3단계로 식사 개선을 제안하여 식생활을 개선할 수 있습니다.

●스텝①3일간의 식사 기록

먼저, 3일간의 식사를 기록합시다. 스마트폰 카메라로 촬영하고 분석 기능을 사용하면 간단히 메뉴를 입력할 수 있습니다. 프리워드 검색으로 메뉴를 찾을 수도 있습니다. 식사는 아침, 점심, 저녁, 잠자기 전, 간식의 5개의 구분으로 나누어져 있어, 1회의 식사로 복수의 메뉴를 먹었을 때는, 1회의 촬영으로 정리해 분석할 수 있습니다.

●스텝②개선 어드바이스의 제공과 목표 설정

스텝①에서 기록한 내용을 바탕으로 식사 개선의 어드바이스를 제공합니다. 어드바이스는, 염분·카페인·알코올의 3종류로 나뉘어 있어, “절임을 먹는 횟수를 줄인다” “커피를 한잔 삼가” “주에 1번 휴간일을 마련한다” 등, 당신의 식생활에 맞추는 여러 조언이 제안되므로 그 중에서 최대 5개의 목표를 설정합니다. (염분 등의 섭취량이 많으면 어드바이스의 수가 많아집니다)

●스텝③개선 어드바이스의 실천

스텝②에서 설정한 어드바이스를 실천합시다. 유사포의 기능 중 하나인 '개선 어드바이스 실천 기록'에서는 각 목표를 달성할 수 있었는지 여부와 처방된 약을 복약했는지 여부를 기록할 수 있습니다. 기록을 하면 목표 달성 상황에 따라 유사포에서 코멘트가 나옵니다.

【식사 개선의 실시 전후에 증상 체크를 실시해, 컨디션의 변화를 확인합시다】

「증상 체크」의 기능에서는, 과활동 방광 증상 질문표라고 불리는 질문(표)에 회답하는 것으로, 자신의 상태를 객관적으로 알 수 있습니다.

식사 개선의 전후(스텝①3일간의 식사 기록의 실시전과,스텝③개선 어드바이스의 실천 후)에, 유사포로 증상 체크를 실시해, 기록을 의료자와 공유해 주시는 것으로, 자신의 컨디션 변화를 보다 정확하게 전하는 것이 가능합니다.

【과활동 방광 환자를 위한 식생활 개선 지원 앱 “유사포”의 기능】

● 식사 이미지 분석

식사의 사진을 스마트폰으로 촬영하는 것으로, 그 식사의 메뉴를 앱이 화상 해석합니다.

●식이요법 개선 조언 제공

등록된 사진을 바탕으로 식생활에 대한 개선 조언을 제공합니다.

●실천 결과를 기록한다(개선 어드바이스 실천 기록)

식사 개선 조언을 실천할 수 있었는지, 기록하는 기능입니다. 식사 외에도 복약 기록도 가능합니다.

● 식사 이력

3일간 기록한 각 식사의 「염분・카페인・알코올」의 섭취량, 사진(사진을 등록한 경우만)을 되돌아볼 수 있습니다.

●체크 이력

「실천 결과를 기록한다」로 기록한 내용을 되돌아볼 수 있습니다.

●당신의 식생활의 포인트

3일간의 식사 기록에서 보인, 당신의 식생활에 있어서의 경향을 코멘트로 알려 드리겠습니다.

●증상 체크

간단한 질문에 대답하면 자신의 상태를 객관적으로 알 수 있습니다.

● 소변 검사치로부터의 염분 추계

소변 검사 값에서 추정 염분 섭취량을 계산할 수 있습니다. 통원시에 소변 검사를 실시했을 때에, 이용해 주세요.

●과활동 방광에 대해서

과활동 방광에 대한 정보에 액세스할 수 있습니다.

■대상 지역

본 앱은 일본 거주자에 의한 이용을 대상으로 하고 있습니다.

【운영회사】

주식회사 Welby(웰비)

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