ユーサポ ～過活動膀胱患者の食生活改善サポート～

"يوسابو" هو تطبيق مجاني لمرضى فرط نشاط المثانة الذي يدعم تحسين النظام الغذائي.

بناءً على قائمة الوجبات المسجلة ، سنقدم لك النصائح حول تحسين عاداتك الغذائية. عندما تلتقط صورة لوجبة ما بكاميرا هاتفك الذكي ، يتم الحكم على القائمة تلقائيًا من خلال تحليل الصور. يمكنك أيضًا البحث في القائمة عن طريق البحث المجاني عن الكلمات. من خلال ممارسة النصيحة ، يمكنك التحقق من حالة الإنجاز والتغيرات في الأعراض.

【أوصي بهذا الفندق؟

أولئك الذين يخضعون لعلاج فرط نشاط المثانة أو الذين يرغبون في تحسين عاداتهم الغذائية

・ أريد أن أدير نظامي الغذائي وتغذوي بسهولة

・ لا أعرف ما هي عادات الأكل الحالية

・ اريد نصيحة عن عادات الاكل

・ من خلال تسجيل التردد وحجم البول ووقت التبول ، يمكنك إبلاغ الطاقم الطبي بدقة بحالة التبول لديك.

[ثلاث خطوات لتحسين عاداتك الغذائية]

يقترح "يوسابو" تحسينات على النظام الغذائي في ثلاث خطوات لمساعدتك على تحقيق تحسينات في النظام الغذائي.

● الخطوة ① سجل الوجبة لمدة 3 أيام

بادئ ذي بدء ، دعنا نسجل الوجبة لمدة 3 أيام. إذا التقطت صورة بكاميرا هاتفك الذكي واستخدمت وظيفة التحليل ، يمكنك بسهولة الدخول إلى القائمة. يمكنك أيضًا البحث في القائمة عن طريق البحث المجاني عن الكلمات. تنقسم الوجبات إلى خمس فئات: الإفطار ، والغداء ، والعشاء ، وقبل النوم ، والوجبات الخفيفة. إذا تناولت عدة قوائم في وجبة واحدة ، يمكنك تحليلها جميعًا في لقطة واحدة.

● الخطوة ② تقديم المشورة بشأن التحسين وتحديد الأهداف

بناءً على المحتويات المسجلة في الخطوة ، سنقدم المشورة بشأن تحسين النظام الغذائي. تنقسم النصائح إلى ثلاثة أنواع: الملح والكافيين والكحول. وفقًا لعاداتك الغذائية ، مثل "تقليل عدد مرات تناول المخللات" و "تجنب فنجان قهوة" و "تحديد يوم راحة مرة واحدة" أسبوع. "سيتم اقتراح نصائح متعددة ، ويمكنك إعداد ما يصل إلى 5 أهداف منها. (كلما استهلكت المزيد من الملح ، كلما حصلت على المزيد من النصائح).

● الخطوة ③ ممارسة نصائح التحسين

دعونا نتدرب على النصائح الواردة في الخطوة ②. تتيح لك إحدى ميزات يوسابو ، "سجل ممارسة نصائح التحسين" ، تسجيل ما إذا كنت قد حققت كل هدف وما إذا كنت قد تناولت الدواء الموصوف لك. عندما تقوم بتسجيل سجل ، ستتلقى تعليقات من يوسابو اعتمادًا على كيفية تحقيقك لأهدافك.

[تحقق من الأعراض قبل وبعد تحسين النظام الغذائي للتحقق من التغيرات في الحالة البدنية]

باستخدام وظيفة "فحص الأعراض" ، يمكنك معرفة حالتك بشكل موضوعي من خلال الإجابة على سؤال (تصويت) يسمى استبيان أعراض فرط نشاط المثانة.

قبل وبعد تحسين النظام الغذائي (الخطوة قبل تنفيذ سجل الوجبة لمدة 3 أيام والخطوة بعد ممارسة نصيحة التحسين) ، تحقق من الأعراض في يوسابو وشارك السجل مع الطاقم الطبي لتغيير حالتك البدنية. يمكن أن ينقل بشكل أكثر دقة.

[وظائف "Usapo" ، وهو تطبيق لدعم تحسين النظام الغذائي لمرضى فرط نشاط المثانة]

● تحليل صور الوجبة

من خلال التقاط صورة لوجبة باستخدام هاتفك الذكي ، يقوم التطبيق بتحليل قائمة تلك الوجبة.

● تقديم المشورة لتحسين النظام الغذائي

بناءً على الصور المسجلة ، سنقدم لك النصائح حول تحسين عاداتك الغذائية.

● تسجيل نتائج الممارسة (سجل ممارسة نصائح التحسين)

إنها وظيفة لتسجيل ما إذا كنت قد مارست نصائح تحسين النظام الغذائي أم لا. بالإضافة إلى الوجبات ، يمكنك أيضًا تسجيل أدويتك.

● تاريخ الوجبة

يمكنك إلقاء نظرة على كمية "الملح والكافيين والكحول" التي تتناولها والصور (فقط إذا سجلت الصورة) لكل وجبة مسجلة في 3 أيام.

● تحقق من التاريخ

يمكنك الرجوع إلى ما سجلته في "تسجيل نتائج الممارسة".

● نقاط من عادات الأكل الخاصة بك

اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات الاتجاهات في نظامك الغذائي كما يتضح من السجل الغذائي لمدة ثلاثة أيام.

● فحص الأعراض

من خلال الإجابة على أسئلة بسيطة ، يمكنك أن تعرف حالتك بشكل موضوعي.

● تقدير محتوى الملح من قيم تحليل البول

يمكن حساب كمية الملح المقدرة من قيم تحليل البول. يرجى استخدامه عندما يكون لديك اختبار للبول عندما تذهب إلى المستشفى.

● حول فرط نشاط المثانة

يمكنك الوصول إلى معلومات حول فرط نشاط المثانة.

■ المنطقة المستهدفة

هذا التطبيق مخصص للاستخدام من قبل سكان اليابان.

[الشركة المشغلة]

شركة ويلبي المحدودة.

https://www.welby.jp/

[دعم العملاء]

انقر هنا إذا كان لديك أي أسئلة حول كيفية التنزيل أو كيفية استخدام التطبيق.

655-095-0120

البريد الإلكتروني: [email protected]