유산소 운동

Cardio Workouts는 최고의 유산소 운동 운동 및 훈련을 안내하는 남성 및 여성을위한 무료 피트니스 프로그램을 제공합니다. 이것은 매우 빠르고 강렬한 일일 유산소 운동으로 심장 박동수를 높이고 칼로리를 소모하며 근육을 단련합니다. 어디에서나 할 수 있으며 장비가 필요하지 않습니다.

애니메이션, 타이머 및 음성 코치가 포함 된 간단한 인터페이스를 통해 각 운동을 쉽게 따라하고 이해할 수 있습니다.

맞춤 운동 :

맞춤 운동을 사용하면 다양한 운동을 통해 자신 만의 프로그램을 구축 할 수 있습니다. 운동, 기간을 선택하고 자신의 훈련으로 도전 할 수 있습니다. Veev Apps의 Cardio Workout은 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT), 저 충격 등과 같은 여러 유형의 운동을 제공합니다.

풍모

• 맞춤형 운동을위한 70 개 이상의 운동

• 3 가지 난이도

• 코치

• 운동 애니메이션 및 설명

• 최고의 HIIT 및 Tabata 운동

• 남성과 여성 모두에게 좋습니다.

• 사용자 지정 루틴