Cardio Workout

কার্ডিও ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে পুরুষ ও মহিলাদের জন্য বিনামূল্যে ফিটনেস প্রোগ্রাম সরবরাহ করে যা সেরা কার্ডিও অনুশীলনের কয়েকটি ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণের মধ্য দিয়ে যায়। এটি একটি সুপার দ্রুত এবং তীব্র দৈনিক কার্ডিও ওয়ার্কআউট, যা আপনার হার্টের হার বাড়িয়ে তুলবে, একই সাথে ক্যালোরি এবং টোন পেশী বার করবে muscles আপনি যেখানেই থাকুন এটি করতে পারেন, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।

অ্যানিমেশন, টাইমার এবং ভয়েস কোচ সহ সম্পূর্ণ সাধারণ ইন্টারফেস আপনাকে প্রতিটি অনুশীলন সহজেই অনুসরণ করতে এবং বুঝতে সহায়তা করে।

কাস্টম ওয়ার্কআউটস:

কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে ব্যায়ামগুলির ব্যঞ্জন সহ আপনার নিজস্ব প্রোগ্রাম তৈরি করতে দেয়। আপনি অনুশীলন, সময়কাল এবং নিজের প্রশিক্ষণ দিয়ে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে পারেন। ভিভ অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা কার্ডিও ওয়ার্কআউট বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যেমন হাই ইনটেনসিটি ইন্টারভাল ট্রেনিং (এইচআইআইটি), কম প্রভাব ইত্যাদি provides

বৈশিষ্ট্য

Custom কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলির জন্য 70 টিরও বেশি অনুশীলন

Difficulty 3 অসুবিধার স্তর

• কোচ

• অ্যানিমেশন এবং বিবরণ অনুশীলন করুন

• সেরা হিট এবং ট্যাবটা ওয়ার্কআউট

Men পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য দুর্দান্ত

• কাস্টম রুটিন