Five/Three/One - 531 Workouts

짐 웬들러의 5/3/1 프로그램을 하는 역도 선수를 위한 최신 앱! Five/Three/One은 집중적이고 직관적인 앱으로, 진정으로 중요한 것, 즉 더 강해지는 것을 달성하도록 도와줍니다.

더 이상 구겨진 운동 시트를 체육관에 가져갈 필요가 없으며 더 이상 체중을 업데이트하기 위해 스프레드시트를 어지럽힐 필요가 없습니다. 주기 계산부터 바에 놓을 접시를 알려주는 것까지 Five/Three/One이 모든 작업을 수행합니다.

기능은 다음과 같습니다.

- 전체 5/3/1 주기 계획 및 일정 잡기

- 진행 상황 차트

- 알림이 있는 휴식 타이머

- 자동 도금 계산

- 실적에 따라 다음 주기 계산

- 세트별 참고사항

- 현재 및 향후 운동을 보여주는 홈 화면 위젯

- 파운드/kg 지원

선택적 유료 기능:

- 사용 중인 플레이트를 사용자 정의하고 바벨의 무게를 변경합니다.

- 템플릿 지원 작업을 사용자 정의하고 자신의 운동을 정의하십시오.

- 5/3/1 템플릿 및 옵션 외에도 Joker Sets에서 FSL, Pyramid 등에 이르기까지 다양합니다!

5/3/1을 스스로 하는 역도 선수로서, 우리는 거기에 만족하지 못한 후 우리가 원하는 앱을 만들었습니다. 단순히 영광스러운 스프레드시트가 아니라 당면한 각 작업에 집중하도록 설계했습니다. 파이프라인에 더 많은 훌륭한 기능이 있으므로 다른 사람들이 사용할 수 있도록 앱을 출시하게 되어 매우 기쁩니다. 여러분의 피드백을 기다리고 있습니다!

우리는 그것을 사용하고 그것을 사랑하며 당신도 그렇게 할 것이라고 확신합니다.