Home Workout in 30 Days

체중 감량과 배꼽 지방 감량 방법?

6 팩 복근, 건강한 몸을 원하십니까?

체육관에 갈 시간이 없습니까?

가정에서의 남성 운동-30 일 동안 식스 팩은 위의 모든 것을 도와줍니다. 집에서 남성 운동-30 일 동안 6 팩으로 모든 주요 근육 그룹에 효과적인 일일 운동을 제공합니다 . 하루에 몇 분만 있으면 체육관에 가지 않고도 근육을 키우고 집에서 건강을 유지할 수 있습니다.

가정 운동-30 일 피트니스는 복근, 가슴, 어깨, 팔, 다리 및 전신 운동 을위한 모든 범위의 운동을 제공합니다. 모든 운동은 전문적인 피트니스 코치가 설계합니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않지만 꿈꾸는 복근과 몸매를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다!

각 운동에 대한 지침을 사진과 3D 비디오와 함께 사용하면 안심하고 훈련 할 수 있습니다. 교육은 모든 수준에 적합하며 집에서나 언제 어디서나 장비없이 쉽게 수행 할 수 있습니다.

특징 남자 운동-30 일 후 체중 감량 :

- 모든 레벨에 적합한 난이도 : 초보자 또는 프로

-6 팩 복근과 건강한 몸을위한 30 일 운동 루틴

-체중 감량 운동, 복근 운동, 매일 운동, 팔 운동, 다리 운동…

-자동 교육 진행 상황 기록

-운동 알림을 사용자 정의

-체중 추이를 추적하는 차트

-운동 강도가 단계적으로 증가

-이해하기 쉬운 이미지 및 비디오 자습서

남자를위한 가정 운동

집의 모든 주요 근육 그룹에 대한 운동. 30 일 동안의 힘든 운동은 지방을 잃고 지방을 태우며 6 팩의 복근 운동을하도록 도와줍니다.

집에서 운동

필요한 장비가 없어 언제든지 집에서 연습 할 수 있습니다. 매일 몇 분씩 예상대로 몸매를 유지하십시오.

휘트니스 코치

모든 운동은 전문적인 운동 트레이너에 의해 설계되었습니다. 개인 트레이너와 같은 운동을 통해 자세한 훈련 가이드.

뚱뚱한 불타는 운동 및 고용 운동

칼로리 소모 운동과 많은 운동을 병행하여 더 나은 체격을 제공합니다 : 7 Min Classic, 4 Min Tabata, Morning Warm Up, Shoulder & Back Workout, Abs Workout…

레벨이 다른 피트니스 앱

초급, 중급, 고급 : 많은 수준으로. 초보자이든 전문가이든 자신에게 맞는 운동을 찾을 수 있습니다.

바로 훈련 시작

매일 연습하면 더 나아질 수 있습니다.

5S Studio는 연습의 재미와 건강으로 가득 찬 순간을 원했습니다!