Inteligencia emocional mental

감성 지능은 우리의 감정과 감정을 관리하고 부정적인 감정을 제쳐두고 긍정적인 감정을 사용하여 행동을 지시하는 능력을 갖고 있습니다.

이 응용 프로그램의 도움으로 당신은 감성 지능을 높이고 감정이 어떤 것인지, 그리고 그것을 마음대로 활용하는 방법을 배울 수 있습니다.

이 유틸리티를 자주 참조하면 감정이 확실히 더 높은 수준에 도달하고 이생에서 더 많은 성취감을 느끼게 될 것입니다.

직장, 개인적 차원, 인간관계에서 성공적인 사람이 되고 싶다면 우리 모두가 매일 경험하는 복잡한 감각, 즉 감정을 이해할 수 있어야 합니다.

감성 지능은 자신과 다른 사람의 감정을 효율적으로 관리하고, 이해하고, 선택하고, 작업하여 긍정적인 결과를 생성하는 사람의 능력입니다. 즉, 주변 사람들이 우리 주변을 편안하게 느낄 수 있도록 감정을 잘 관리하는 능력이다.

이 도구에는 다음이 포함됩니다.

- 감성지능

- 더 나은 삶을 위한 열쇠

- 사회적 기술

- 자기인식

- 디지털 웰빙

감성지능은 자신과 타인의 감정을 평가하고 공정하게 표현하며, 자신의 삶에 동기를 부여하고 계획하고 충실히 수행하기 위해 감성을 활용하는 일련의 활동으로 구성됩니다.

정신적 에너지를 낭비하지 말고 감정과 지능을 조절하세요