Coach James Club

James와의 온라인 코칭

Coach James Club은 귀하가 최고의 자신이 되고, 잠재력을 최대한 발휘하고, 건강 목표를 달성할 수 있도록 도와드립니다.

James와 팀은 귀하를 위해 특별히 고안된 맞춤형 교육 프로그램, 선택할 수 있는 수백 가지의 식사가 포함된 맞춤형 식사 계획 및 1:1 체크인 옵션을 통해 신체적으로나 정신적으로 귀하의 신체가 번창하도록 도울 것입니다.

이 앱을 사용하면 피트니스 활동을 기록하고 자신의 체중과 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 이는 진행하면서 운동 계획을 조정하고 변경할 수 있는 기초가 됩니다. 제안된 식사와 운동은 선호하는 요리 시간, 쇼핑 재료 예산, 알레르기, 좋아하는 것과 싫어하는 것, 현재 체력 수준, 사용하는 장비, 좋아하는 운동 등 모든 것이 선호하는 것을 기반으로 합니다.

앱에서 얻을 수 있는 주요 기능:

- 맞춤형 인터랙티브 운동 및 식사 계획. 단계별로 운동을 완료하고 성과를 추적하고 식사 계획에서 직접 쇼핑 목록을 만드십시오.

- 사용하기 쉬운 측정 기록 및 모든 범위의 피트니스 활동. 앱에서 직접 활동을 추적하고 Apple Health를 통해 다른 기기에서 추적한 걸음 수 및 기타 중요한 활동을 추적하세요.

- 주요 습관을 일상에 주입하는 습관 추적기

- 언제든지 개인 목표, 진행 상황 및 활동 기록을 볼 수 있습니다.

- 수백 개의 교육용 비디오에 액세스

- 개인 코치로서 James와 팀의 지속적인 지원을 받을 수 있는 채팅 기능

- 일부 코칭 프로그램에는 비슷한 여정에 있는 다른 사람들과 교류하고 서로를 지원할 수 있는 안전한 장소인 커뮤니티 그룹의 멤버십도 포함됩니다. 참여는 자발적이며 귀하의 이름과 프로필 사진은 James의 그룹 가입 초대를 수락하기로 선택한 경우에만 다른 그룹 회원에게 표시됩니다.

질문, 문제 또는 피드백이 있습니까? coachjamesclub@gmail.com으로 이메일을 보내주세요.