مربیگری آنلاین با جیمز
مربی جیمز کلاب اینجاست تا به شما قدرت دهد تا به بهترین نسخه خود تبدیل شوید، به پتانسیل کامل خود برسید و به شما در دستیابی به اهداف سلامتی خود کمک کنید.
جیمز و تیم به شما کمک می‌کنند تا در بدن خود، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی، از طریق برنامه‌های تمرینی طراحی‌شده به‌خصوص برای شما، برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی شده با صدها وعده غذایی و امکان بررسی ۱-۱ بررسی، به شما کمک کنند.
این برنامه به شما امکان می دهد فعالیت های تناسب اندام خود را ثبت کنید و وزن و پیشرفت خود را پیگیری کنید، که پایه و اساس تغییرات و تغییرات برنامه ورزشی شما در حین پیشرفت خواهد بود. هر وعده غذایی پیشنهادی و تمرینی که برای شما ارسال می شود بر اساس ترجیحات شما خواهد بود - همه چیز از زمان پخت و پز ترجیحی، بودجه برای مواد اولیه خرید، آلرژی ها، موارد مورد علاقه و ناپسند، سطح تناسب اندام فعلی، تجهیزات مورد استفاده، تمرینات مورد علاقه و موارد دیگر.
ویژگی های کلیدی که در برنامه دریافت می کنید:
- برنامه های تمرینی و وعده های غذایی تعاملی متناسب. تمرین خود را مرحله به مرحله کامل کنید و عملکرد خود را دنبال کنید و لیست خرید خود را مستقیماً از برنامه غذایی خود ایجاد کنید.
- ثبت اندازه گیری ها و طیف وسیعی از فعالیت های تناسب اندام با استفاده آسان. فعالیت‌های خود را مستقیماً در برنامه، مراحل خود و سایر فعالیت‌های مهم ردیابی شده در دستگاه‌های دیگر از طریق Apple Health دنبال کنید.
- ردیاب عادت برای القای عادات کلیدی در روال شما
- اهداف شخصی، پیشرفت و سابقه فعالیت خود را در هر زمان مشاهده کنید.
- به صدها فیلم آموزشی دسترسی داشته باشید
- عملکرد چت، که در آن از پشتیبانی مداوم جیمز و تیم به عنوان مربیان شخصی خود برخوردار خواهید بود
- برخی از برنامه های کوچینگ شامل عضویت در یک گروه اجتماعی نیز می شود - مکانی امن برای تعامل با دیگرانی که در سفری مشابه هستند و از یکدیگر حمایت می کنند. شرکت داوطلبانه است و نام و تصویر نمایه شما تنها در صورتی برای سایر اعضای گروه قابل مشاهده خواهد بود که دعوت جیمز برای پیوستن به یک گروه را بپذیرید.
آیا سوال، مشکل یا بازخورد دارید؟ یک ایمیل به coachjamesclub@gmail.com ارسال کنید